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的三角旗拴在樹上；東巴巫師誦唸祈禱山神的詩歌；喇嘛們坐下來吹響長號和鎖吶，開始唸經；眾人則面對大山叩拜。然後，在東巴巫師和喇嘛共同主持下，德高望重的年長女性向格姆女神敬獻美酒、佳餚、水、牛奶等供品。在喇嘛的唸經聲中，朝拜隊伍繞祭壇及女神廟轉三週，併到女神廟裡焚香，獻上自己帶來的供品，叩頭祈禱。這些禮儀結束後，喇嘛們打著法器，口裡念著轉山經，眾人則跟在後面繞格姆山轉一週。
轉完一週後，人們在草地上圍成很多圓圈，燃起篝火，煮酥油茶，進行野餐。野炊期間，人們會歡跳鳳凰舞。鼓聲響起後，兩個裝扮成鳳凰鳥的人開始歡快地起舞，很多身穿百褶裙的摩梭少女，手持花環在他們之間來回穿梭。除此之外，人們還唱調子，舉行賽馬、獅子舞、摔跤、打跳等娛樂活動。晚上，人們來到瀘沽湖邊就地露宿，點燃篝火跳鍋莊舞，歡慶他們一年一度的節日。
第一章 古老傳說（1）
所謂傳說，就是與一定的歷史人物、事件、古蹟、風物、社會習俗有關的故事。雖然傳說的主人公大都有名有姓，不少還是歷史上的有名人物，可這些故事並不等同於真實的歷史，這些人物也不等同於歷史上的真�
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