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序
“歡迎來到不純真年代。”
我是葛瑞哥，不忍心再看見好女人陷進狗屁不如的愛情裡了。所以拔刀相助。寶貝，我已經足夠老了，知道愛情是怎麼回事，還有你的那個Prince Charming。
愛情，它是太容易讓人沉迷了。可是在幸福之外，你遭遇的麻煩是不是也太多了？
你喜歡的人愛跟你玩失蹤，然後找種種藉口為自己開脫；你等電話的焦急他也沒放在心上；他揹著你和別的人劈腿；他貪戀你的胳膊、大腿，你的美色，可是從來不想為你的幸福交保險；他總是信誓旦旦，大方許諾你結婚，可惜一樣都沒兌現過。
寶貝，遇見這種混球兒，也許你真該考慮單飛了。有什麼好擔心的，你自己的信用卡足夠養活自己，還能到夏奈爾店裡痛快刷上幾次，然後再去幾次希臘。人人都說他是窩囊廢，我看他就是。如果你總是猶豫不決，幻想著種種從頭再來、破鏡重圓的可能，奉勸一句，到此為止吧。要知道，死抱這種想法的人，不是天生的幻想家，就是被搞暈了頭。
是時候了，寶貝，悲情高手不是那麼好看的角色，該考慮懸崖勒馬了。讀完本書，也許你會明白，你沉迷的不是愛情，是習慣，糟糕的單向思維作怪，讓你以為天下只有那個混球兒的懷抱是溫暖的。愛情不是神話，是乳酪，香甜，可是會發黴變質。勇敢地承認吧，你愛的人並不是那麼愛你，分手也不是件壞事，那只是另一場愛情的序幕。
目錄：
Part Ⅰ 接受吧，他其實沒那麼喜歡你
葛瑞哥的開場白（男人說）
女同事的旁白（女人聽）
Chapter one 我們患上了羅曼史美化症
Chapter two 男人的藉口
Chapter three 你很特別，但非特別
Chapter four 掏出愛情魔咒
Part Ⅱ 分手吧，該分就分
葛瑞哥的自白（從 前）
女同事的旁白（葛瑞哥和我們的現在）
Chapter five 遺失男友一名
Chapter six 誰才是你的
Chapter seven 最好的壞訊息
Chapter eight 七戒，女人的銀子彈
接受吧，他其實沒那麼喜歡你（1）
葛瑞哥的開場白
（男人說）
——聽我的，因為我是男人，情場滾打洗心革面的男人。男人真正喜歡你的話……
我坐在《慾望都市》的編劇室裡，正回味自己的好運氣，忽然各位女編劇談起了正在交往的男人。這很常見，我們的電視劇就專門探討感情世界，討論這些自然在所難免。我聽得津津有味。
“葛瑞哥，你也是男人。”某位小姐開口說，“我最近在跟某個人交往……呃，起碼我覺得是。”我已經知道她的意思了。
“是這樣的，我們去看了場電影，氣氛很融洽。他是沒牽我的手啦，不過沒關係，我也不喜歡手牽手。”原來如此。
“後來他在停車場吻了我，我就問他要不要到我家裡坐坐，他卻說明天早晨得開個重要的會，不能過來。”哎喲，這還用你說，我早就猜到了。所以我問：“他有再聯絡你嗎？”
“呃，問題就在這裡。已經一個禮拜了。”
這下子連你自己也該明白了吧——
“今天他來了封伊妹兒，內容大致是說我怎麼沒有跟他聯絡。”
我瞪著她好一會兒，答案從我的兩個眼珠子裡直往外迸。
這位小姐美麗動人，才華洋溢，聰明得不得了，是一部得獎電視劇的編劇，而且這電視劇還以對男人觀察入微而名震江湖。別人眼中超級優秀的女性卻對一個我看來再清楚不過的問題感到困惑。其實，說困惑是錯了，她太聰明瞭，不會困惑。她是滿心希望，不是滿心困惑。但她的情況是完全沒有希望，所以我就直截了當地說：
“他其實沒那麼喜歡你。”
這可是天大的好訊息，因為所託非人根本就是在浪費時間。等你放下這段感情，找到了真正的，相信我，你會巴不得自己沒把那麼寶貴的時間浪費在忘記打電話的張三李四身上。
沒錯，我不是醫生，真的假的都不是，但我是感情專家。你們應該聽我的，就因為一件事：我是男人——一個在情場打滾過而且願意洗心