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最佳化著自己的步伐和節奏，甚至在夜晚睡覺前，都不斷地回想著自己跑步的場景。

腦海裡一遍遍的回想著自己從踏上起跑器，聽到槍聲之後開始跑，一步，兩步，三步，各種細節和步幅都算得準準的。

偶爾有幾次突然感覺自己的步幅不對，蘇祖甚至會猛然從床上跳了起來，懊惱無比的再次開始算。再次在腦海裡設計100米的長度，調整著自己起跑加速和途中跑的步數。

日子這樣一天天過去，蘇祖在白天進行常規的體能、力量、速度耐力以及節奏訓練，每隔一兩天在泳池進行水中跑聯絡，而晚上則不斷在腦海中複習著自己改變步幅節奏後的訓練成果。

簡單，純粹，不受外加打擾，偶爾蘇祖都有一種回到了當年禾島市隊剛在李志忠麾下訓練時的感覺。

但這樣平靜的生活並沒沒有持續太久，2007年2月4日，農曆李春，央視春晚的第三次彩排邀請已經發了過來，蘇祖不得不暫時離開海根訓練基地，和張平秋餘亞玲等人乘坐飛機前往帝都。

而李志忠則依舊留在了海根訓練基地，和袁郭華兩人針對章裴孟，文勇易，蘇丙天三人進行細緻的個人訓練計劃。

第三百三十六章　春晚

2月17日，央視一號演播廳。

蘇祖坐在化妝間內，正跟著一群十來歲的小學生一起接受化妝師的化妝。

在化妝的間隙，蘇祖偶爾還會對著放在桌上的一張稿紙，反覆默背了一遍上面的文字。

這個就是他今年上春晚要表演的內容，接連躲過了好幾次，這一回肯定是跑不了的。

在今天下午，他父母教練，還有以前和現在的隊友都給他打來了電話，甚至這個春節還未回國，遠在美國的楊光宗都給他來了一個越洋電話，笑著說要在春晚看看他的表現。

這讓蘇祖有點無奈，在2005年的那個春晚，他因為去美�