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一個優秀的選拔機制肯定能夠選拔出不少好種子，到了後世，國內在跑跳很多專案上雖然依然達不到國外的最高層次水平，但已經有越來越多的種子脫穎而出，訓練方式越來越科學，選拔機制也越發完善。

根本的原因就是經濟條件好了，飲食訓練都得到提升。

比如在4x100這種專案上，即講究個人實力，也依賴團隊配合，後世中國、日本已經達到了世界第一梯隊的層次。其他各個專案的崛起，更是不勝列舉

吳興一中的圓形跑道是三百米，也是煤渣鋪成的，蘇祖記得應該要在兩年後得到撥款，吳興一中才會換成塑膠跑道。這在當時的吳興縣，還是頭一份，第一個有塑膠跑道的中學。

蘇祖在200米預賽區等待的時間不久，預賽的小組賽便已經開始。

預賽各個中學參賽人數是28人，共分成五個小組，這一次蘇祖分在了第二組，張傑華是第四組。

在起跑線前，這一次蘇祖收到的關注目光比之前的要多得多，畢竟剛跑完一百米，又破了縣中學運動會的紀錄，大家都看得出他的實力超出一截，自然會受到一些人的關注。

跑道旁，此時就有幾個吳興一中的體育老師站在旁邊摸著下巴觀察，考慮著中考的時候如果成績不太差是不是可以開個特例給招生過來，畢竟這個年頭，在吳興縣這窮地方，好苗子確實太少見。只是，這裡麵條條框框還是有好多流程要走，現階段在中考上吳興一中也沒有體育特長的招生。

大家都是體育老師，起碼也是師範學院體育專業或者體育系統考進來的，明白在一個鄉鎮初中生能夠跑進12秒是什麼概念。看看那起跑姿勢，跑動姿勢，哪個都能看得出沒有經過專業訓練，要是有校田徑隊就好了，直接可以特招。可惜的是吳興一中還沒開設，要有也是在建平市或者一些大城市的重點中學才有。

200米預賽的起跑線前，發令槍響之後，小組比賽的各個選手再次電射而出。

這一次蘇祖並沒有像百米一樣豁出全力去跑，反而一直在掌控著跑動的節奏，適應著突然增長的力量素質和敏捷素質結合帶來的效果。

這種憑空增長的屬性力量，如果沒有經過一定時間的適應，身體會變得陌生，在細節的處理上，很容易就失衡。

但饒是如此，蘇祖依然輕鬆的跑了一個小組第一，甩開了第二名五六米遠，最終的成績是25秒22，和他在校運會決賽中的成績差不多。

一般來說，高水平的職業運動員，有經過長期的訓練，有速度的持續性和比較強的意志力，速度耐力和速度永續性強，身體的耐乳酸能力較高。

但普通人或者初中生，沒有經過訓練，所以其訓練的持續性和速度耐力等都沒有很大的強度基礎，前50米速度快，優秀一些的100米也能夠維持得住速度，但200米後半程基本速度都會有大的滑落。

這也是《田徑運動員技術等級標準》中，三級運動員100米手記是12秒40達標，而200米手記是25秒50。

在很多職業運動員中，跑200米的兼顧100米出成績的不少，跑100米換到200米，除了一部分天賦異稟之外，大多更難出成績。

以國際田聯官網為例，把歷史上100米和200米最好的前100個成績列出來，人類100米跑進10秒的次數和人數，遠比200米跑進20秒要多得多。

跑完了200米的預賽，蘇祖等裁判員記了背上的號碼，也無心看其他幾組選手的成績，趕緊跑到了田賽的跳高區。

跳高比賽也剛開始不久，1。3米的第一輪試跳已經過了，因為敖丁平事先已經溝透過一遍，所以第一輪試跳蘇祖免跳沒有參加，直接報的是從1。45米的試跳開始。

參加跳高比賽的初中組男生並不多，但因為是縣運會，素質都不錯，來的也基本是各個中學在年紀裡前一二名的水平。

從第一輪試跳開始，很快就達到了一米四五試跳高度。

蘇祖剛參加完200米預賽，氣都還有點沒喘勻，但這個高度不是難事，第一次試跳直接一個跨越式就透過，然後被敖丁平拉到一旁好好的坐著休息。

雖然看上去100米決賽和200米的預賽運動量都不算大，但這是短跑，是無氧供能的運動方式，短時間內最大強度的極限運動產生了大量的乳酸堆積，很容易造成肌肉痠痛，從而影響了後續其他比賽的成績。

跳高橫杆隨著一輪一輪的試跳，不斷攀升。當高度來到了一米六的