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尖聲尖氣的說話讓人感覺不成熟，這樣的女孩要儘量放低聲調，改用低緩、柔軟的聲調。有一位在外企工作的男士，與一位沒有見過的女孩見面前，通了幾次電話。在電話中，女孩沉靜溫柔的聲音給他留下了美好的印象。他覺得，有這樣低緩柔軟聲音的女子，一定是優雅、溫柔、細心的。這位男士自身的條件比較好，沒想到還沒見面僅僅是聲音就把他降服了。

有人說，女人溫順的聲音是酒，是看不見火卻正在翻滾的水。男人迷戀女人的聲音，但如果女人聲音不謙和，不真誠，男人的自尊就會受到傷害，一旦反感了某種聲音，那麼他永遠也不想再次見到這個女人。而趾高氣揚的大嗓門不但讓男人敬而遠之，也讓女人不願意接近。

第224事　讓眼睛會說話

蘭蔻的代言人，名模Daria　Werbowy在被記者問到誘惑的秘訣是什麼時，她說：“眼睛。眼睛是人與人交流的視窗。當你看著某人時，你從他們眼中可以看見悲傷、憤怒或者快樂。你可以看見他們的靈魂。我認為性感是女人天生的才能。它是一種身體語言。你越神秘就顯得越性感。我是一個用眼睛溝通的人。”她認為優雅是自信與美麗的結合。不是明顯的、固定的，而是微妙的、優美的。

眼睛是心靈的窗戶，很多微妙的感情，都可以從眼睛裡得到明確的答案。眼睛裡包容了太多的密碼，蘊涵了太多的深沉。

書中曾提到過，眼睛靈動而黑白分明的女人一定是蘭心慧質。雖然我的眼神隨歲月的洗禮而不再清澈透明，但卻可以擁有成年人的深邃、溫和、寬容。我希望別人在與我對望時在我的眼中看到友善、溫婉、淡定。這是一個女人所要具備的最基本的氣質。

第225事　在鏡子面前練習儀態

優雅的女人時刻都要注意自己的儀態，即使旁邊沒有人。這時候鏡子就是最好的幫手。鏡子中的女人的表情有些木然，眼神中似乎帶著些茫然，舉止有點急躁；或者笑的過於殷勤，舉止有些緩慢……鏡子忠實地反應了此刻的狀態。

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優雅的女人魅力十足（3）

年輕的時候一直不認為外貌是重要的東西，所以現在再次在鏡子面前仔細審視著這個鏡子中的女人時，心中的震驚自然從眼神中流露出來了。這個模糊的、乏味的人真的是自己嗎？自己看了都不喜歡還怎麼要求丈夫喜愛，婚姻長久呢？

拯救自己是個龐大的工程。在鏡子面前檢查儀態，培養自信與自愛是必須的。但要注意的只有一點，千萬不能過於自戀。

第226事　適應周圍環境

有這樣一種女人，無論身處何地都不會讓人感覺到突兀。她們的儀態妝扮永遠適應周圍環境的變化。法國時尚界泰斗熱納維耶芙·安東麗·德阿里奧在《優雅》一書中明確地指出：“……像變色龍一樣。讓自己的衣著適應變化的環境。這可是一項了不起的才藝，毛毛躁躁的女人是學不會的。”“優雅是一種和諧，它不同於美麗——美麗是上天的恩賜，而優雅，是藝術的產物。”

無論身在何處都能與周圍環境和諧共處的女人是讓人稱讚的，這當然不是靠幾套衣服就可以做到。適應周圍環境，讓人看著舒服，首先自己要有和萬物和諧共處的感覺。當內心存在這樣的感覺時，即使不穿出眾的衣服，不用名貴的首飾，只需把自己收拾得乾淨利落，也能豔驚四座。例如金喜善，例如金南珠，例如李英愛……

第227事　心態平和處變不驚

再棘手的事也能理清頭緒，再大的挫折都可以微笑面對。優雅的女人清楚地知道，生活是瑣碎的，保持一種平和的心態尤為重要。心態平和，女人就可以坦然面對逝去的歲月，哪怕是已開到極致的花，依然雍容華貴，儀態萬千。

有內涵的女人是內斂的，張揚是處世大忌。從某種程度上來說，平和的心態是一種圓潤成熟的處世哲學。心態平和，處變不驚，並不是不思進取，不求上進。在漫長的人生道路上，擁有一種平和的心態，感悟生命的真諦，正是人生至高的境界。

面對世俗的繁華，常保內心的平和，擁有達觀的心態，是精品女人不懈的追求。

第228事　欣賞幽雅的音樂

音樂作為一種聲音的藝術，有其獨特的魅力。

熱情奮發積極上進的人可以聽搖滾和部分流行歌曲。內向安靜的人可以聽古樂，淡淡的校園民謠。淡泊低調又帶點個性的人，可以聽低調電子，獨立音樂，民謠之類。成熟有了一定生活閱歷的人，可以聽古典