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心情不好的時候，可以大聲地唱歌；心情爽朗的時候，可以輕快地歌唱，無論淺吟還是低唱；無論是傳統經典老歌，還是一時之作；旋律起伏的時候，心態異常的平靜，心情也會隨著歌聲放飛。

第268事　真的喜歡那個小玩意就買回來

看到很多女人穿著很漂亮的衣服，把自己打扮得靚麗多姿，天南地北地到處旅遊，心中實在羨慕。想想自己，天天在家裡做飯洗衣、收拾屋子，帶孩子。安慰自己說：“等我有時間的，等房子貸款還完，等孩子長大，我也出去旅遊去。”可是日子一天一天的過去，心中的願望還只是願望。逛街的時候看見一些小東西戀戀不捨，想到要攢錢，早點去實現自己的夢想，衡量再三，最終放棄。

女人的青春是短暫的，如果把自己完全埋在家庭中，那麼許多夢想就真的錯過了，女人年老的時候，無論怎麼打扮，也是找不回青春的。

如果不是買了這個就沒錢吃飯了，那就把看上的小東西帶回家吧。這樣等到年老回首，才會覺得自己沒有把所有的都錯過。

第269事　找個地方訴說自己的不滿

人生活在這個世間會遇到非常多的不愉快，總會有一些煩心的事情讓人無端煩惱。沒有人能避開煩惱，年輕女性會經歷戀愛的苦惱，婚後會承受家庭的苦惱，煩惱是無處不在的。煩惱會影響快樂的人的心情，使其變得憂鬱。

女人的不滿習慣於用語言去訴說，可是很多語言是傷人的。有的男孩子因為不滿母親的嘮叨抱怨，於是離家出走；有的丈夫因為不滿妻子的抱怨，於是終日不歸。而有很多話是不能講給外人聽的，即使是閨中好友也無法理解自己的心境。這個時候，女人需要有一個秘密的地方訴說自己的不滿。

可以試著在瓶子裡裝些湛藍的海水，並對瓶子訴說自己的不快，然後把水倒掉，想像痛苦也隨海水遠去；或者找一個樹洞，宣洩不滿，然後轉身，想像把不滿留在樹洞裡。這樣就可以把遲早要過去的煩惱放下，期待美好的明天。