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蘇珊咯咯直樂，將兩人的難題交給了艾雅。

不等她說完，艾雅就不耐煩的打斷道：“不就是強化體質麼，隨便他好了。”

作為傭兵協會的醫師絕不囉嗦，病人想死就讓他去死就好了，何況強化體質導致喪命的情形很少，以陳放的體質，很可能在三分鐘內就發生骨折，充其量就是斷掉幾根骨頭，她搞不懂好友何故為這種小事來問他。

“他是我的朋友，而且現在和安遜還是隊友。”蘇珊含糊的說道，她的朋友本來就不少，何況還有安遜的面子，因此艾雅也沒想太多。

既然是朋友，建議就完全不同了，敏捷強化，開什麼玩笑？她連萬分之一的希望都沒給陳放，一萬枚雞蛋裡也不可能找到個比石頭硬的，結論就是如此簡單。

作為專業的醫師，艾雅的建議自然也是專業的，不容懷疑，讓陳放鬱悶的是，這個女人不到一分鐘前還不反對自己強化呢。

傭兵協會的醫師果然與外界不同，另外，陳放也意識到，專業人士需要尊重，得罪她們往往將付出極大的代價，和她們搞好關係則能得到很多實惠。

陳放十分謙虛的問道：“我為之前的莽撞道歉，作為朋友，我能問問，以我目前的體質來說，有什麼方法加強體質？”

艾雅也不見外，直截了當的說道：“依我猜測，你很小就感染了病毒，病痛貫穿你發育的階段，按理說，你應該因此發育畸形，想來，你的家境十分優越，才能耗費大量的財富，使用各種手段幫你避免了那種情況。當然，你也為此嚐了不少苦頭。”

陳放打斷道：“你到底要說什麼？”

艾雅翻了個白眼，用朋友地語氣嗔怪道：“我的意思是，你沒有畸形很幸運。儘管你的體質脆弱。只要慢慢恢復，仍舊能過正常人的生活。”

陳放愕然：“什麼叫過正常人地生活？”

艾雅直言道：“何必明知故問？我想你也猜到了我地意思。你在病痛中錯失生長的黃金階段，如今已經很難彌補。你地體質不可能恢復到正常人的水準，更別說使用體質強化這種極端地手段，以你的體質，原本就不該加入傭兵。”

聽到令人沮喪的話，陳放反而笑了出來：“可我已經是四階傭兵了，雖然談不上優秀，勉強還算過得去。即使是別的病人，你也該指導恢復的方法。你就告訴我，以我目前的體質，要盡恢復，有什麼方法？”

艾雅認真的說道：“鍛鍊，運動對恢復體質是必須的，體質強化也屬於鍛鍊，不過屬於極端地方式，不適合久病初愈，體質脆弱的你，我建議你先使用平常人的鍛鍊方式。量力而為。第二是營養，對你來說，充分的營養比任何鍛鍊都更具效果，你錯失了發育的黃金時節，不能因為缺少營養而影響生長。另外，你的體質由於長期患病導致虛弱，身體在恢復階段需要大量的營養。還有，強化體質恢復對你有幫助，不妨堅持。”

陳放做夢也想不到，對他恢復體質幫助最大的是營養，是吃，而他竟然在這個節骨眼上啃壓縮餅乾，甚至有一頓，沒一頓的湊合，這簡直就是變相的自殺。另外，他地確忽略了尋常的訓練方式，尋常的身體鍛鍊雖然不如體質強化效果顯著，卻可以根據自身的體質條件制定合適的計劃，正好適合他目前的狀況。

從食物中攝取足夠的營養，說來簡單，卻是一門高深的學問，據艾雅的介紹，人幾乎無法從日常飲食中獲取所需的全部營養，而不科學的飲食的搭配，還有可能導致營養過剩等問題。當然，對於正常人來說，即使缺乏某些營養也沒什麼大不了，可是要滿足陳放的特殊要求，就要動一番腦筋才行。

首先，必須犧牲口腹之慾，好在陳放對飲食並不挑剔，當吃單純成為對營養的攝取，尋找方法就簡單了許多，一種裝在軟管裡的流質食品被推薦給陳放，每餐食用一管不僅能果腹，還

可滿足正常人對營養的需求，作為不正常的人，陳放每餐最好食用兩管以上。

在過去，

兒是專門為宇航員提供的，防止長時間滯留在太空，一引起的營養不良，隨著大航空時代的來臨，宇航員職業逐漸消失，這種食品隨之流入民間，生活在偏遠地區或者是星域的人，探險者，都願意攜帶一些當作應急口糧。另外還有些特殊職業也喜歡這東西，比如說傭兵。正規部隊除非是執行特殊任務，一般不使用這種食物，因為它即便宜，也不便於攜帶。

陳放見過琳妮使用類似的食物，不過艾雅推薦的是高檔貨，除非是嚴重腦殘的傭兵，絕不願意花大價錢買這種東西，初步的估算一下