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，一嘯的內傷好得差不多了。
他向外走去，開始了一天的鍛鍊。即使太陽露出了半邊臉，但是天氣依舊寒冷，地上結出了一層厚厚的霜，冬天風凜冽異常，刮在人的臉上宛如刀割。一嘯先以自己最快的速度來了一個十公里的快跑，在郊區的公路上，宛如一道黑白色的影子。當然比起以前使用傲嘯天下決時候的速度要慢了三個檔次。
地藏王跟在一嘯的後面，放肆的奔跑，一狼一人在這條道路上奔跑起來。十公里結束，兩百個俯臥撐，接著是十公里的慢跑。跑回庭院之中，一套練體的少林長拳打下來，天空已經大亮。自己額頭上也顯現出汗珠，開始有些稍微的氣喘。這樣的運動量已經很不錯了，可是一嘯依舊搖頭，對自己的狀態很不滿意。搖搖頭，“還是不行，這裡的修行條件根本就沒有辦法和崑崙山那環境相比，如果這樣想要突破是一件極其困難的事情。時間也不允許我這樣做，南宮feng流使用秘法將三人的記憶封住，間接的告訴了一嘯，他最多隻有五年的時間。殺死西門家族的繼承人，西門家族怎麼可能會放過他。現在還沒有來找他，肯定是自己的兄弟南宮將這個黑鍋背了。”想到那個不把天下當一回事的南宮feng流，一嘯的眼中閃過一絲暖意，一套伏虎拳打出，虎虎生威，邊上的小樹竟然被拳風打得搖曳起來。
傲嘯天下決是一門霸道至極的內外兼修的功法，主要在於對霸氣的培養，我行我素，我狂我傲，決不妥協，傲�
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