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籠罩住張易的手，然後放在了雲楓的後背。
過了一會，張易緊鎖著的眉頭才舒展開來，收回了雙手，長長的呼了一口氣，說道：“沒事的，就是你的喉嚨有些出血，沒有什麼大事，只要不大聲說話就不礙事。”
雲楓點了點頭，面帶興奮的用沙啞的聲音小聲對張易說道：“師傅，我成功了。”話剛一說出口，雲楓自己都嚇了一跳，雖然早已經有了心裡準備，可是他卻沒想到自己的嗓音竟然沙啞到了這種程度，就像個小老頭說話似得。
張易哈哈一笑，也是很高興的點了點頭，說：“好了，極熱練體你已經度過了，那現在就開始極冷練體吧。”
聽了張易的話，雲楓頓時嚇了一跳，沙啞著嗓音哀求道：“老師，您至少讓我休息一會兒吧，這剛剛過了極熱練體，馬上再弄極冷練體，這不得要了我的小命嗎？”
張易聽後哈哈一笑，說道：“這個時候進行極冷練體你受到的痛苦能夠最小化，就是因為你現在剛剛完成極熱練體，體內的火能量很是活躍，對抵抗極冷能量有著很大的幫助。還記得我和你說過的剛開始的過程是最艱難的，只要撐過了這一關，你就有成功的機會這句話嗎？其實就是這個意思，過了極熱這關，再過極冷這一關你就要輕鬆的多了。”
雲楓聽後，點了點頭，但是，馬上他就疑惑的問道：“那為什麼一開始不做極冷練體呢？極熱練體太痛苦了，極冷練體應該會好些吧。”
聽著雲楓的話，張易瞪大了雙眼，說道：“是，那倒是不會有太多痛苦，但是，用不了多長時間，你的心臟也就凍上了，包括你的血液，到時候，你還可能活著嗎？先進行極熱，要比先進行極冷活下來的機率要大得多。”
雲楓這才恍然大悟，想想也是，熱雖然
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