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，7劑，煎水服。不出數日即好。

中醫認為，兒童食積，主要是由於過食油膩厚味的食品，聚積不化，氣滯不行所致，也稱為傷食、宿食。若治療不當，積滯日久，遷延失治，脾胃功能嚴重損害，可導致營養及生長發育障礙而轉化為“疳症”。

俗話說“要想孩子安，三分飢和寒”，意思是說要想孩子不生病，就不要給孩子吃得太飽、穿得太多。七分飽，有益於健康。無論是哪種食物，再有營養也不能吃得太多，否則不但不能強健身體，在效果上還會適得其反，弄不好反而會形成食積、腹瀉等狀況，傷害孩子的身體。

對於食積的治療，飲食調理是主要方法。要根據患兒的飲食習慣及營養需要，設法恢復和增進消化功能。開始時先喂易消化、營養價值高的食物，逐日增加品種和數量。在治療上，除進行必要的藥物治療外，還可選用食療方劑進行調治。

中藥調理法以消食化積、理氣行滯為主，可選用保和丸加減神曲、谷芽、麥芽、雞內金、山楂、萊菔子、厚朴、檳榔、木香、枳殼等。如用大米50克，白蘿蔔100克，胡蘿蔔100克煲粥；或者用雞內金15克，大米15克炒焦，共研成細末，拌入粥飯中。每次用細末2克，每天2次。

中醫一般將食積分為虛實兩大類，凡病程比較短，孩子肚子脹脹的，並且拒絕撫按，或者伴有低熱，哭鬧不安，多屬實證；而病程較長，雖然肚子脹，但喜歡撫按，精神疲憊，形體消瘦，多屬虛中夾實證。實證治以消食導滯為主，可選消乳丸或保和丸加減。常用山楂、麥芽、陳皮、半夏、連翹等中藥。伴有腹脹疼痛者加厚朴、枳實；大便秘結者加木香、檳榔消積導滯，重者暫加大黃通腑；嘔吐甚者，加姜竹茹清胃降逆止嘔；如果孩子有低熱、舌紅、苔膩微黃，可加胡黃連消積清熱。書　包　網　txt小說上傳分享

1。積食開胃有方法（2）

虛中夾實證治以健脾消食，消補兼施。健脾丸加減。常用藥：黨參、白朮、山楂、神曲、麥芽、枳實、陳皮。如果孩子舌苔膩、不想吃飯，可加藿香、砂仁；舌質淡、腹脹、大便不成形，可加炮姜、厚朴、蒼朮。

許多中成藥對食積的治療也有很好的療效，如可給孩子服王氏保赤丸，每次1/3～1支，1天2～3次。還可以服化積口服液，每次5～10毫升，1天2～3次。如果孩子食積較重，而且伴低熱，大便秘結，可以用枳實導滯丸，每次服2～3克，1天2～3次。孩子食積時間已經很長，腹脹喜按，面色萎黃，精神不振，選用小兒香橘丹則比較合適，每次服2～3克，1天2～3次。這些中成藥藥店裡都有出售。

民間流傳的一些單方驗方，不妨試一試，如將雞肫皮30克烤黃，研細末。每次1克，每天2～3次，開水沖服。或者用炒黑白醜、炙雞內金各等份，共研細末。每天1劑，分2次服。對於食肉過多而致的食積則很有效果。

除了內服藥外，用藥物外治也可以，家長自己就可以治療。玄明粉3克，胡椒粉克，共研細末。填入臍中，外蓋油布或油紙，覆蓋消毒紗布，膠布固定，每天換藥1次。用於食積較重之實證。

另外，中醫按摩亦可治療：讓孩子仰臥、兩腿屈膝，家長將一手掌放在孩子腹部，然後從臍窩處開揉，手法由輕、慢到重、快，邊揉邊移動，直至正腹部，再揉回上腹部，反覆轉圈。一般8分鐘左右，腹部便有鬆軟感，傷食症狀即能減輕。

兒童積食，關鍵還是在預防。家長平時要為孩子調整好飲食結構，多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂肪的食物。平常時不時吃點健胃消食片或者健脾散，或者定期吃點肥兒片，肥兒片吃了以後，如果有食的話，就往下洩，如果沒有食的話，吃了以後也不會洩。

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文海問：

孩子積食怎麼辦，有沒有什麼簡單的方法？

張醫生答：

可以給你介紹一個小偏方，以作參考：

妙招的核心用料就是雞筋皮。一隻雞就一個，秘方製作細節如下：殺雞時，將雞胃內膜小心扯下，晾乾存好備用。孩子積食或瀉肚時，一般都是因肉或飯吃多了，取少許致使積食的肉或米，和兩個雞筋皮一同放在鍋裡乾燒至焦煳。然後，像中藥般加水煎熬兩遍，將兩次煎出的藥汁混合，再放入適量發散暖胃的紅糖，早晚喝服。輕者當天即好，重者仍需兩日。當然，這期間，再配合吃一兩頭烤熟的蒜，效果更佳。