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和溫暖的家庭。這些殺人兇手對他人說話的方式，都是他們童年時期曾經體驗的絕望、暴力和詬罵。他們經歷的創傷大得讓別人無處可逃。對他們來說，剝削或毀滅他人是相當容易的事。由於沒有什麼與人對話的經驗，他們眼中絕沒有真正的“他人”，因此被他們所殺的是物體，而不是人類夥伴。
“嗨，各位，抬頭往外看吧”
就用“嗨，抬頭往外看吧”這句簡單的勸告來幫助我們降低血壓，健康長壽吧。各種各樣的寂寞陷阱已把美國捲了進去，也許我們最後都能避免得了。
“嗨，各位，抬頭往外看吧！”向自己以外的世界看，發現自己在整個世界之中的真正位置。用你生物的本能，和自己與整個世界共有的自治精神，讓你真實的自我，與動物、植物、高山、海洋以及微風對話吧。請你注視一下水族箱裡游來游去的金魚，那樣能夠使你的血壓降低。請你凝視微風吹拂下的漣漪，那樣能夠使你的血壓降低。請你觀看天上的群星，那樣能夠使你的血壓降低。請你在交談當中傾聽夥伴的看法，那樣能夠使你的血壓降低。
“嗨，各位，抬頭往外看吧！”為了改變寂寞對你我的危害，為了將我們的對話從排他性生理轉變成包容性生理，向那些不幸的人敞開胸懷吧。向那些遭到折磨最深的人伸出援手。讓你的態度獲得某種程度的改變，讓大家都能明瞭
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