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第5部分(第3/4 頁)

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利亞之旅吧。”對於您來說太奢侈了。您寧願給站在您附近的某個人一盞他渴望已久的名師設計的漂亮的檯燈。

充滿期待的人們

A型血的人有許多優秀的性格,但也並不是沒有缺點。您期望從他人身上得到的太多了,唉!如果這些過高的期望不能實現,一切好感都會在一瞬間變成失望,甚至是憤怒。

A型血的人重視他人,但同時又害怕遭到拒絕,所以他們會先調整自己從而獲得友好。A型血的人渴望和諧和一致,因為他們不能夠輕鬆地迴避自己的侵略性。生氣的感覺是危險的,因為A型血的人擔心當他們發洩怒氣的時候會遭到拒絕並失去人們對自己的喜愛。

A型血的人還有什麼特別之處?和諧,親近,合作,理想主義以及對侵略的恐懼。與之相反的是天生外向的O型血人,他們開朗,追尋刺激,對社交活動感興趣,現實,早就不會如此“極為動情了”。這互相對立的一對也可以描述為一邊清醒以及客觀,另一邊多愁善感且善解人意。

作為A型血的您會傾向於不把自己的需求放在第一位。可能您已經想這樣做了,但並不敢,這就產生了內心的緊張,而且還積聚在一起,頸部和背部的肌肉痠痛以及失眠就是對此的懲罰。牢騷滿腹的神經質對您來說也不陌生,因此您比起其他血型的人更需要在安靜中養精蓄銳和放鬆。

如果您是A型血的男性,您還有一點出眾之處。大自然賜予了這種血型的男人最大的###周長。至少日本的測量表明瞭這一點。結果是,適用於A型血人的避孕套會製造得比較寬鬆。

A型血的女性也可以為自己的天資而感到驕傲:她們是理想的妻子,因為她們能和伴侶同甘苦、共患難。

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4.給A型血人的建議(1)

如果在您與他人之間架起橋樑,並且讓您清楚地說出自己的需要和期待,會怎麼樣呢?

如果您敢於直視自己的不足,便會認識到自己友好、耐心的另一面。您對他人的要求太高了!您總是要求人們友好地迎合您,同意您的意見。只有這樣,您才會有安全感,內心的緊張就被掩飾了。但是您也一定知道:藏在地毯下的東西不久就會腐爛和發臭的。完全可以理解,您只是謹慎地、躊躇地去承擔責任。即使有時過了頭,也是正常的。只有在您具體地說出您想要什麼、期待什麼的時候,您才會得到想要的。不說出來的希望是從來都不會實現的。

所以您也應該表達一下自己!牢記菲利普親王的體會吧:“如果沒有人開始咳嗽,就不可能有人掃掉灰塵。”您一定得堅持下去!開動您的腦筋,去改變您的行為吧!想象自己處在一場內心的電影中,如何去表達您的感覺、不平靜或者一些從未說出口的話。設想一下生動的情節,考慮許多細節,並且傾聽自己的話語以及自己的聲音。想象似乎有另外一個您在這些情景中表演:您表現得勇敢、果斷並且自信,您的話聽起來清晰有力。這是您的一部成功的電影,在其中您表現出了自己渴望已久的行為。更確切地說,您喜歡怎樣就可以怎樣。透過這樣的想象,您的大腦開始重新“程式設計”,並且漸漸適應這些“觀看”過的行為。在陌生的情況下我們尤其覺得恐懼,透過至少每天三次連續兩星期的這種視覺化過程,這些情景就會像牢記的單詞一樣熟悉。透過這種方式,在真實情況下的緊張便會顯著減少。

為謹慎起見,您還可以使用一個附加的措施。當您在心裡觀看第一部分所說的您成功的電影之後(我想象自己坐在一個真正的電影院中,看著銀幕上自己主演的電影),您可以補充第二部分:現在您聽到並看到您的對手以一種您至今仍十分畏懼的反應出場了。他們很可能會大聲叫嚷,辱罵或者指責您,他“咳嗽”,來讓您想起菲利普親王所說的情景!

現在是第三部分:想象一下,您是怎樣獨立自信地對待這種反應的。您可以寫下對此合適的語句,並且體會一下,您在自己的電影中是怎樣將這些話說出來的。您有能力應付攻擊。再試想一下,您怎樣果斷地以及富於表現力地站著、坐著或者活動。您的口頭語言和肢體語言表現了力量以及勇氣。豐富這幅畫面的內容吧!

恐懼經常跟隨著您,例如害怕考試或者對成功的恐懼等等。您不會聽天由命,對自己說:“這個我做不來!”相反,您會對自己說:“不管怎樣我還是試一試吧。”並且再次進入剛剛才上映的電影場景裡。您在電影場景中見到自己畏縮的行為。如果您害怕考試,那麼來想象一下,自己怎樣出色地透過考試:您回答正確,考官微笑著鼓勵您

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