第7部分(第4/4 頁)
最新遊戲競技小說：
全民領主：文明從小破村落開始、
總裁的七日戀人、
重生小智：解決遺憾、
大家都養寵獸，你讓寵獸養你？、
我居然成為了遊戲的女主角、
帝王無名、
宿敵就是宿敵啊！誰喊妻子誰是狗、
清冷師尊被迫擁有萬人迷體質、
重生之誓要攻略年長者、
四合院傻柱娶媳婦兒搬家了、
NBA：天帝之眼下的斯文暴徒、
少年白馬之紅塵劍仙、
我是無限次元世界的最後修仙者、
重生之熱血傳奇開始、
HP時間的饋贈、
網遊：我！唯一內測玩家、
誰說橄欖球員太硬，吃不了軟飯？、
穿進斬神跑團，我竟然成神了？、
公路求生：我有一座白霧莊園、
慕少年：太傅大人他風華絕代、
題，你替我解決吧！”希望我像快餐一樣快速處理困擾他們多時的問題，再給他們列出簡易具體的自療方案，讓他們繞過理解和內省的必經之路，找快捷方式達到即做即痊癒的效果。這是看醫生為取藥的被動心態，對問題的成因漠不關心，因為害怕面對，寧願避之則吉。我對如此不自愛的態度很抗拒。他們逃避進一步瞭解自己，逃避透過問題認識真正的自己，所以你若問他們到底最需要什麼，自己為何有某些反應和情緒，為何會有某些想法和感受，例如很想除去失戀的痛楚，忘記舊情人的種種，偏偏不知為何總是想起一切，他們無法回答這些，甚至拒絕再想下去，只求別人把自己修理好便算。一句“做人但求開心舒服”便把責任推開。
從科學角度讓你知道為什麼你無法放下，迷失自困的好處是讓你承擔瞭解自己的責任，因為一切原來最清晰不過，你沒有被命運擺佈，你不是受害者，你的問題其實很簡單也很普遍，你有能力令自己好起來，選擇更積極正面的路。當你明白困擾自己的問題的形成真相後，會較容易幫助自己，達到自療（self…healing）的效應。我們在迷失時有很多選擇，可以找別人幫自己，如看醫生，或者看書。這裡我希望介紹一些能讓你在家中也能嘗試的自療方法，自己幫助自己。即使不一定能馬上解決你所有問題，但最起碼能給你開啟多一些自療的門路，在絕境以外看到別有洞天的希望。
自療，是每個成熟的人的天賦責任。
迷失的原因
任何人都會迷失，不管�
本章未完，點選下一頁繼續。