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，而不是一瓶普通的礦泉水。有很多人以為往臉上噴礦泉水，既補充了水分，又補充了礦物質，事實上，純粹的水由於沒有新增營養劑和滲透劑，當它噴到臉上的時候，不但不會被面板吸收，反而會在蒸發的同時帶走面板自身的一部分水分，效果適得其反。所以，你如果想喂面板〃喝水〃，就必須購置一瓶真正的補水劑。隨身常備一瓶保溼噴霧，隨時滋潤乾渴的肌膚：在空調室、飛機上、日曬後都可隨時隨地進行護理。

上妝對許多女性來說，已如吃飯、睡覺一樣必不可少，大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點功夫，忙了一天回到家，草草地清潔一下就算了。其實這種做法對面板非常不利。在我們周圍的環境中，存在著許多破壞面板健康的因素，如空氣汙染、紫外線、塵埃、汙物等。無論化的是濃妝還是淡妝，甚至不化妝，在回家後都應做卸妝的工作。

我們知道，覆蓋全身的面板是保護人體健康的〃天然長城〃，在維護機體與外界環境的平衡以及保持人體生理功能活動中起著重要的作用。面板表面佈滿了密密麻麻多達200~500萬個汗腺和眾多的皮質腺，汗孔是面板呼吸的〃視窗〃，參與機體的吐故納新，同時透過不顯性或顯性出汗，將體內產生熱量的90％散發出去，使機體保持37℃左右的溫度，利於各組織器官進行正常的代謝活動。皮脂腺分泌皮脂，潤澤面板，防止乾燥和皸裂。

可見，面板的正常呼吸、排洩和分泌功能，與面板的健美休慼相關。如果白天往臉上塗日霜，晚上臨睡前又搽晚霜，甚至天天濃妝豔抹。試想，面板整天被化妝品覆蓋得嚴嚴實實，汗腺和皮脂腺這些〃視窗〃會被堵得密不透風，汗腺無法排出汗液，皮脂腺難以分泌皮脂，長此下去，面板連透口氣的機會都沒有，豈不被憋出毛病來嗎？又怎能不長疙瘩生痤瘡呢！

做好卸妝步驟的第一條件，就是絕對不可吝嗇卸妝品的使用量。買了名牌卸妝品，卻捨不得多用一點，還不如改用平價卸妝乳。如果因節省分量而無法做到徹底清潔，危害到肌膚健康，豈不因小失大？

此外，切記不可一邊卸妝一邊按摩，免得將好不容易浮出的化妝品，又塞回毛細孔中。如果真的想按摩肌膚的話，務必先將卸妝品清除掉，再以卸妝型乳液或按摩霜來按摩。

堅持下去，久而久之，當你晨起對鏡梳妝時，會驚喜地發現面板越來越好了！

第14節：精品女人的唯美點綴……女人的時尚細節（1）

精品女人的唯美點綴

……女人的時尚細節

流行真是五花八門，而愛美是女人的天性。在容貌和體型既已固定的情況下，女人們可是會用許多種方法把自己打扮得美美的。

利用配件，也把自己裝飾得美麗、高貴、有品味。

配飾雖小巧，但搭配得當，卻能讓整體造型更為突出，你選擇的配件也正代表了你的品位。精緻的配飾搭配得當能讓你成為眾人的焦點。

女人也因此而更離不開這些配飾。對配飾的需求、品味與鑑賞，變得更加需要！所以，在這樣的時代氛圍裡，配件能增添女人的風情。

飾品對於男人，象徵著權貴；對於女人則是一種點綴，是審美品位和生活質量的聚集點。一個〃點〃和一個〃綴〃，形象地詮釋出了飾品賦予女人的意義。

選購飾品首先要考慮與服裝搭配的可能性，任何一件好的飾品如果缺少這種特性，便不是屬於你的飾品。飾品要能夠豐富服飾的表達力，或是能夠提煉服飾的主題，或者能夠表達你的審美情趣。

選購飾品首先應適合你的消費能力，分為高、中、低三個檔次是比較合理的。高檔的飾品品質感較強，一般多用於重要的社交場合。飾品的品質應與服飾、髮型、面部修飾的級別一致。有時搭配得巧妙，用高檔的佩件配普通服裝，可提高服裝的品質；或高品質的服裝與低價的佩件搭配，可提高佩件的品質。

飾品可以多重使用，也可以單一使用。應儘可能購買能多重使用的飾品，為這類飾品多付一點錢也是值得的。這類飾品可以用在晚裝、日裝、職業裝等兩個以上的場合或與兩個以上色彩的服裝相搭配，能配合兩個以上季節的服裝。此外，要能與你衣櫃中三種以上的服飾相搭配，這是對你很有用的飾品。那些只能單一搭配，或只能與衣櫥中一兩件衣服搭配的飾品是單一飾品，這類飾品儘管色彩和樣式很誘人：但放置的時間會比使用時多，購買時要好好權衡。

質地是購買飾品需要特別注意的，你要儘可能選擇做工好的飾