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楊光首先教他和教嚴冬他們一樣的呼吸之法，氣都有呼吸的區別，呼為陽，吸為陰；呼為動，吸為靜；呼為剛，吸為柔。要把陰陽、剛柔、動靜結合在一起，才能完成它的作用。

學會了這種呼吸之法，不僅體力更能持久，最重要的是可以增強自己的“氣”，除了身子可以更輕盈，力量也可以更大。

接著讓他和自己進行身子對抗，一邊糾正他的很多用力的錯誤方法……

一個星期下來，楊光認為陽曉發身體上已經完全做好了準備，但是他的心理卻是一道坎。

正如楊光所想，上半場的比賽雖然大一隊的隊員個人能力都不錯，擁有道森、郭爽，陽曉發、車均煜以及一個小個子後衛，但是整體上沒有辦法和擁有校隊三大主力“高杆”“子彈”以及秦涇川的大二隊相抗衡，尤其陽曉發在剛開始跳球的時候堅挺了一下，後面被秦可給秦涇川的幾次加油聲就給喊萎了。

不僅搶不過“高杆”的籃板球，更不敢和秦涇川正面對決，縮手縮腳像個雛一樣，就連秦涇川對他的百般羞辱都無動於衷，尤其是還被他在頭上灌了一個大風車……

上半場結束的時候大一隊就以34比50落後了大二隊16分。

其實大一隊打得還是很不錯的，只是對方的校隊三人組配合太厲害了，而郭爽車均煜幾個都是單打獨鬥的高手，沒有一箇中間策應的人就猶如一盤散沙一樣，總是被對方逼得一個打對方几個，出手後又沒有籃板球，這種情況才輸16分現場的觀眾都感覺有些不可思議。

“你到底搞什麼飛機啊！？”車均煜狠狠的砸了一下板凳，對著陽曉發就吼了起來，“整個上半場你就是在夢遊。”

“啊，新生都內訌了。”“這麼不團結的隊伍別想贏了。”“不過說實在的，那個中鋒實在太遜了……”

車均煜的一吼頓時引來了無數的目光。

陽曉發卻如行屍走肉一般從他身邊走過，沒有理會他的吼叫。

此時卻又一個清亮的聲音傳入他的耳中：“曉發，不要灰心，我永遠支援你，加油！”

很多人都向這個十分具有穿透力的聲音發生出看去，就看到一個長著一張娃娃臉卻擁有一副十分傲人身材的女生。

楊光一眼就看出她就是上次他去圖書館的時候碰到的大眼精管理員。她怎麼會認識曉發？有古怪！

於是楊光向嚴冬丟了一個眼色過去，嚴冬心領神會，拉著韋良就向那個女生摸了過去。

那個女生看到許多的目光看過去，雖然臉色有些微紅，卻沒有遮遮掩掩，反而還對看過去的陽曉發擺了擺手！

陽曉發顯然是認得該女生的，但他現在正鬱悶著呢，只是尷尬的對她點頭笑了笑就算數了，而且笑得還無比的僵硬。

看著秦可拿著擦汗的毛巾遞給秦涇川，陽曉發更加僵硬了。

“楊光哥哥怎麼還不上場啊？都輸好多分了。”說話的是小田詩織。

她和黎採穎以及寧海琴等人都坐在選手休息區後面一排的位置，看到上半場都結束了楊光還沒有上場，小天使就有些著急了。

“放心，有楊光在不會輸的。就是陽曉發那兒……”黎採穎對楊光是充滿了信心，對陽曉發就有些擔心了。

而寧海琴此時卻只是盯著楊光的背影，眼神閃爍，手上還有些微抖動，好像有什麼事情難以決定。

“海琴，你怎麼了？”黎採穎發現了她的異狀，於是就輕聲問了一句。

寧海琴沒有回答，卻忽然遞給黎採穎一瓶飲料說：“採穎姐，這是我弄的茶飲料，有幫助恢復體力的，嗯，你幫我拿給楊光好嗎？”

黎採穎眼中閃過一絲異色，然後笑道：“你弄的飲料當然是你自己交給他了，我可不敢居功。”

寧海琴俏臉微紅，心中好似仍在猶豫，黎採穎推了她一把笑道：“這有什麼好猶豫的，快去啊，要不他可要準備上場了。”

她向楊光看去，就見到他好像是要準備脫去外套了。緊一咬牙就跑了過去，臉紅紅的將那瓶飲料一把塞到楊光手中，沒等楊光反應過來就噔噔噔的跑回了座位，連話都不敢多說一句。

不過寧海琴回到座位還是被黎採穎黃丹丹等人一直笑得頭都不敢抬起，然而她卻並不討厭，這種緊張心情悸動的感覺，是以前從來沒有得到體驗……

小田詩織卻疑惑的看了看坐在旁邊的兩人，然後傻傻說：“哎呀，我忘了幫楊光哥