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，願意學習舍的功課，畢竟在這一過程中，內心的喜悅才是最大的祝福。

你捨得貢獻自己嗎？

你捨得慈善賙濟嗎？

你捨得與人分享嗎？

當你嘗試踏出第一步時，你會發現其實並沒有那麼困難。

枕邊小語

放下才會得到，能捨才會領受。

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活在當下

美國心理學家馬斯頓問過3000個人：“你為什麼而活？”

令他吃驚的是，高達94％的人，都只是在忍受現在、等待將來。等待一件事情的發生，等待下一次去做夢想已久的旅行，等到有一天孩子念大學了，等待貸款付清的時候，等待領到了退休金……

不是活在對過去的後悔，就是活在對未來的期待，這是一般人常有的通病。我們常為上一刻光陰蹉跎而遺憾，為下一刻手足無措而煩惱，卻沒有好好地活在現在。你是否一直期待明天會更好？但是卻不斷地埋怨今天和後悔昨天？明天如何尚且不知，但是卻讓今天毀在對昨天的嗟嘆裡。我們惟一可以把握的只有現在，但是又有多少人能認真地活在當下呢？

我們是不是一直在等？如果一直等著那一天，卻忘了好好享受這一天，那才是生命的重大損失。現在就是最好、最美的時刻，是已經不再的過去和尚未來到的將來所無法取代的；不一味憧憬將來，不痴迷回顧過去，努力經營現在的每一個機緣，把握眼前的每一個時刻，那才是有福之人。

“如果、等到、有一天……”這些言語是生命中最大的陷阱，讓我們只看到明天，無法珍惜今天。有一句名言是這樣說的：“能泡好一杯茶的人，就能應付任何一件事。”你是否可以定下心來好好地吃、好好地玩，甚至好好地睡？你是否可以用心去享受親子之樂、自然之美、寧靜之福？

不要被未來的憧憬所迷惑，活好每一天，是我們的責任也是我們的權利，不要只是伸長脖子看未來，也要低下頭去看現在，而此時此刻就是片刻的永恆，會抓住片刻的人才能擁有永恆！

活在當下——是智慧，也是責任。