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連夢潔都感嘆，這可是修練的好地方。
趙辰逸指了指那大石，笑道：“以前，我經常來這裡修練元氣，當時，那時，沒有葉叔的教導，就胡亂的修練一通，也沒個什麼結果。”
“好地方，體格越是強健，身體所承受的元氣也會越強，你修練元氣的速度太快，那麼元氣本身的壓力，勢必會猛升，不斷的反壓你的身體，你雖是純陽之體，但這種來自己元氣本身的壓力，大體也是改變不了的，所以你必須儘快將體格練得如鐵似鋼。”葉叔耐心的道。
趙辰逸暗暗瞧著葉歸根左臉頰的面具，不時的點點頭，葉叔又道：“練體者，內外兼修，二者互聯，講求的是外部的強硬與內部的雄實，這外部的修練，除去那鐵沙袋之外，有藥練之法，健身之法，還有便是用上古之法，挑戰身體的極限，以達到身體的頓化，而在身體頓化之時，也可能產生像無花那樣的異能之術，雖然機率非常的少，倒也是有可能出現的。”
趙辰逸非常仔細的聽著，回想起無花的那火異術，真是恐怖，那種異術，比起一般的元氣技法，不知道要強多少倍，即省力，也適用。如果他沒有猜錯的話，看無花那樣纖瘦，定然是在修練元氣時，所頓化出的異術。
夢潔見此時父親說得正歡，這時去插話，那不等於去找罵嗎。葉叔又道：“內練者，有固傷經足也，這固傷經也分九重天，第一重，便是減輕病痛，每一個周天有用的時間，肯定是少不了的，第二重，便可強化身體內的經脈及各種器官，時間相對來說，要短一些�
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