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快的叫了起來，走過去拍了拍它的頭仔細的聽了一下，看來蓮兒和冬兒睡得比較熟沒有被吵醒。和紅影嬉鬧著陸玉不禁想起昨天老爹的表情了，太好笑了，為了讓自己把紅影讓給他，他昨天可是下足了功夫，軟硬兼施最後還假裝跟兒子翻臉。可是兒子已經不是以前的那個小癟三了，對他的那一套陸玉是軟硬不吃。他翻臉也不怕反正有老媽護著。最後看到沒有希望，陸俊才很沒有面子的甩袖子走人，不過看老爹走的時候一臉抽筋的表情，陸玉知道他那是肉痛。呵呵，沒辦法誰讓自己也這麼喜歡紅影呢？君子不能奪人所愛，為了讓老爹做君子兒子只好咬牙堅持了。

用冰涼的井水洗完臉，陸玉開始按照昨天的計劃鍛鍊起來。現在大概是早上六點多吧，練上兩三個小時正好去吃早餐，然後回來接著再來。按照自己以前的經驗，這麼全天候的錘鍊再加上一些藥材浸泡，有一個月就能改變現在這柔弱的身體，勉強算得上合格，有半年年時間就能達到穿越前的水準了。要知道，在這裡想要那些上了年份的名貴藥材，那可是容易的多了，有了上等藥材那還不是事半功倍的事情。

今天是第一天先不能練得太狠，不然可能會弄傷自己，那樣就得不償失了。蛙跳、俯臥撐、仰臥起坐。。。。。。所有的基本動作全部都來上一百個，撐著做完最後一個仰臥起坐，陸玉已經像死狗一樣的趴在地上起不來了。

“少爺，你這麼了啊？”一聲尖叫一下子把陸玉驚的從地上刷的一下跳了起來。一抬頭原來是冬兒，沒好氣的翻了個白眼道：“少爺我屋裡太熱了，我趴在地上涼快一會兒。”

聽了少爺的話，冬兒有些不確定的看了看屋子，好像晚上挺涼快的啊，少爺為什麼會感覺到熱呢？蓮兒這時候也穿上衣服出來了，幫著冬兒繫好脖領子上的扣子笑著道：“你別大驚小怪的，少爺是在鍛鍊身體呢。”

“可是我看見少爺她趴在地上啊？”

對於這個實心眼的丫頭陸玉簡直無語了，瞪了她一眼：“別在可是了，你們兩個來幫少爺把這件衣服穿起來。”

“哇，少爺這什麼衣服怎麼這麼重啊。”冬兒又叫了起來，那聲音那就一個清脆，那叫一個透徹。陸玉有些無語了，這也太有穿透力了。都快趕上少林的獅子吼了。

丟給她兩顆大大的白眼，陸玉跳了跳慢慢的適應這身上的衣服。這還是昨天他讓蓮兒做了整整三個多時辰才弄好的，厚實的粗布裡面塞了整整四十斤的東西，能不重嗎？按照他以前訓練的標準肯定是輕了，要知道那個時候訓練都是負重上百斤啊。不過沒有辦法啊，這次剛開始，要不是他知道用藥材浸泡之法，陸玉也不敢直接就負重這麼多。

四十斤的東西猛地一下背在身上，陸玉還有忍不住呲了呲嘴。在院子裡慢慢的適應了下，然後開始繞著小院跑動起來。昨天定下的目標是，以後每天負重在這小院中跑五十圈，一圈大概一百五十米的樣子，然後再負重做別的活動，反正一句話，每天負重將自己以前訓練的東西在完完全全的做一遍。反正作為相府的大公子最不缺的就是時間，做一個武力值強悍的紈絝公子哥，陸玉發現還是蠻有前途的。

哎，這副身板還真是個銀蠟槍頭，中看不中用啊，這才跑了一半陸玉就感覺到快要堅持不住了，兩腿發軟，眼冒金星。但是無論如何都不能停下來，一定要堅持完成自己的計劃。

人是有很強的惰性的，稍微的給自己找點理由，就能自己放鬆下來，而這樣天長日久，終有一天這些微小的理由將會把整個人摧垮。讓人變得墮落消極，這種人陸玉以前見得太多了。他可不想變成那樣，所以必須咬牙堅持著。

有句話怎麼說的，人的潛力就像女人的乳溝，你越擠就越深。現在不咬著牙超越自己的極限，那潛力怎麼能開發的出來呢？現在的這身體，就如同是沒有提煉的一個鐵塊，必須千錘百煉把精華提煉出來，這樣才才能提升自己的武力值啊。

兩個丫頭站在邊上看著少爺搖搖欲墜的樣子，滿臉的擔心，但是她們卻不敢讓自己的少爺停下來。開始的時候少爺已經定下的規矩，在自己沒有鍛鍊結束之前，絕對不能打擾他，不然一定狠狠的懲罰她們。雖然陸玉只是嚇唬這兩丫頭，不過看樣子她們是深信不疑啊。看來這個悶葫蘆的形象還是挺威嚴的嘛。

一圈，還有最後一圈，就能完成自己的目標了。可是陸玉的腿現在就像灌了鉛一般，要挪動一步真的很重。咬著牙他一步一步的往前挪著，雖然身體已經累得快不行了，但是陸玉的大腦很清明，甚至能聽得到臉上的汗水掉在地上滴答滴答的聲音。堅持