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正翔格外同情起來,這小子也是一個帥哥,卻被人家當成色狼了。葉蕭不禁對史正翔惺惺相惜,想當初,一個不小心中了詩琪的計,他也被防狼電棒被電暈了,還被詩琪五花大綁。
要不是仗著身手好,肯定會被詩琪折磨,雖然不會死,但挨一頓羞辱肯定免不了。都被防狼武器修理過,所以葉蕭相當同情史正翔。
“那胖子呢?他捱了什麼?”
“那廝啊?他去問的事一對雙胞胎姐妹,被連打了兩個耳光。”馬精神笑道。
“……”
“好一個胖杯具。”葉蕭對胖子深深的同情,打算明天見到他的時候舊事重提刺激他一下,朋友,不就是用來打擊的嗎?不相互打擊的朋友算什麼朋友。相互打擊,也是一種情意。
“好了好了,快教我們練武吧。”史正翔不想讓他們在討論這個令人傷心難過鬱悶抓狂的問題。“丫的,是不是兄弟,現在才九點鐘,要睡覺還早,教不教?”
“呃……”葉蕭撓了撓頭:“讓神經教唄?”
馬精神頓時不悅:“要教兩個一起教?這樣才公平。”
“那好,我就說,不過兩個人教分歧太多,哪個做主?”葉蕭問道。
“不如這樣,你們一人教一個,這不就得了。”韓陽建議道,兩人的功夫都不差,哪一個教都一樣。
“沒問題。”馬精神點頭。“你們誰跟我混?”
“真香同志,你過來。”馬精神對著史正翔指手畫腳。“讓哥當你的師父。”
史正翔看到馬精神這一副趾高氣揚的模樣,本來是不想讓馬精神教他的,可是韓陽已經站到了葉蕭的身邊,史正翔只得鬱悶的跟著馬精神混。
“真香同志,這個練武啊,需要強大的毅力才行,韓陽的毅力我們都知道,至於你的,我就不清楚了,不過你可不能給我丟臉。”馬精神道。
“什麼叫真香同志?”史正翔心裡抓狂,不知道同志這個詞語的歧義很大,能代表多種意思嗎?
“恩,今天我就教你一項基本功,扎馬步。”馬精神指了一個地方:“你就紮在這裡。”
“扎馬步?”史正翔愣住了。“教點厲害的殺招吧,扎馬步算什麼武功。”
“哎,我說你這小子,扎馬步是最基本的,你丫的不練基本功就像學殺招,別火燒粑粑等不到熱,娶個老婆到不了黑。練武要循序漸進,一步一步的來。”
馬精神教訓起了史正翔,“我給你講講扎馬步的好處。”
“馬步是許多門派的根基功夫,各派的馬步大同小異,站馬步主要有兩個目的,一是練腿力,二是練內功。站樁就是聚氣。現介紹太極拳的馬步站法。兩腿平行開立,兩腳間距離三個腳掌的長度,然後下蹲,腳尖平行向前,勿外撇。兩膝向外撐,膝蓋不能超過腳尖,大腿與地面平行。同時胯向前內收,臀部勿突出。這樣能使襠成圓弧形,俗稱圓襠。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圓。兩手可環抱胸前,如抱球狀。虛靈頂勁,頭往上頂,頭頂如被一根線懸住。”
“聽明白了麼?”馬精神道。
“奧。”史正翔愣愣的,按照馬精神所說,站在了地上。
葉蕭微微點頭,也給韓陽劃了一塊地方:“來,跟著真香同志扎馬步。”
韓陽很聽話,點點頭,有模有樣的紮起馬步來。
史正翔耐力不輸給馬精神,在當初選撥的時候就比試過了,所以馬步站的很穩,十分鐘後,依舊巋然不動,不過韓陽表現就差上了許多,韓陽體質不如史正翔變態,扎馬步上,五分鐘的時候雙腿已經微微發抖,十分鐘的時候,開始滿頭大汗。
葉蕭和馬精神各自搬了一顆椅子,坐在兩人面前,翹著二郎腿,玩著手機。那模樣看著要多清閒有多清閒。
看得史正翔和韓陽直翻白眼。
“喂,我說你兩能不能和我們具體講講扎馬步的好處,剛剛神經講的太片面了。”史正翔道,他不容兩人這麼清閒。
“好。”葉蕭放下了手機,他發現那個成年人玩的遊戲也沒什麼好玩的,升級半天都不能進行入黨運動,沒意思。所以就跟著兩人仔細的講起來:“武術作為一種制服對手或與敵手殊死搏鬥的技法,對人體機能有著不同於一般競技專案的特殊要求。這種特殊的要求大致可分為兩個方面:一是內在的精神意識,二是人體的特殊體能。”
“內在的精神意識主要是指在搏擊時人體透過練功得到的那種自然的、快速的反應與應變能力,以及對對手那種特有的精神震懾力和令
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