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，此時正值清晨，因為天氣到了深秋，早上下了淡淡的寒霜，氣溫有些冷。
不過葉寒還是光著膀子，穿著一個獸皮大褲衩，一點也沒有感覺。
倏地一下，葉寒從須彌戒中，拿出一頂半丈高的青黑色藥鼎，掏出一堆靈碳，放入藥鼎底下。
接著，葉寒從須彌戒之中，一連串地掏出人參、靈芝、黃精、肉桂、血珊瑚、鱉、蚌、虎骨、熊膽等等補血益氣的藥材食材。
“嘿嘿，嘗一嘗這古藥劑方之中記載的燕窩，到底是何種味道？”
為了早日修煉大日雷體，葉寒之前買的‘養生窩’食材，可是一次沒有動過，如今修煉目的達成，肚子又餓了，正是嘗試一下的大好時候。
他可不想苦了自己，吞服那無味的辟穀丹，這種低階靈丹，葉寒服食了好些年，早都膩味了。
今天，葉寒決定試試養生窩的味道，嚐嚐到底與普通湯窩有何不同。
烹調養生窩時，可不是胡亂地把各種藥材食材，統統放入藥鼎之中燉煮就完事兒，而是有定量，每一種藥材食材，都必須適量，不許過多，也不許過少。
這些藥材食材是葉寒精心挑選，都讓人處理過，一種種地拿出適量的份額，葉寒把之一一投入鼎爐之中。
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