第5部分(第4/4 頁)
起床後,繞著別墅五圈,聽著是包括花園。6:30吃早飯,接著練習各自的按照訓練單上面的內容,要是有誰偷懶的話被我發現後繞別墅跑10圈,記住是全體,所以各位帥哥們加油嘍!!”
“瑤瑤啊,怎麼會有這麼多啊,饒別墅五圈會不會太多了!!!”
“你太小看我了,怎麼會就這麼點呢?除了集體訓練的我還按照你們各自的水平,每人做了一份呢!”
“在我這裡,等下會發給大家。”乾舉了舉手中的一沓不明的紙說道。
“好了那麼真治你發好後過來一下,其他人明天開始訓練。”
之後所有人都散去了,瑤瑤跟乾貞治來到了書房
“乾,由於你是助教,所以那群臭小子的訓練很大一部分是由你來負責的,加上你又得跟他們一起訓練,所以你可以適當的給自己減輕一下負擔。而且你的主要任務是幫助提升他們的實力,所以有什麼問題一定要跟我商量。還有這事我之前也給你做的訓練單,要是有興趣就看看吧!”
乾拿著那份訓練單很激動的說“副教練,很感謝你幫我做這份訓練單,至於我自己的訓練我不會減輕的,因為我可不想連主教都沒得當再加上之後還會有排名賽,所以我不會放棄的。”
“我這麼說也是為你好,畢竟幹這麼多事還要訓練的話,會影響到你的身體的。好吧你要這麼想我也沒辦法。”
第二天。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
早上4:00。。。。
“集合!!!!!!!!!”
幾個不知名的生物沒精打采的走出來。。。
“廢話不多的說5圈。開始。。”
“瑤瑤啊,真的五圈啊。你這一圈都要2千米了。。”
“糾正你一下桃城,是2300米。。。”
“費那麼多話幹嘛,我跟你們一起跑。。。”(大家一定覺得為什麼龍馬沒有說話。因為他已經被虐多了。。可憐的娃啊。。。”
而我們的周助大大呢,“好有趣呢。。。”(瑤瑤原來這麼厲害啊。。。。)還用很炙熱的眼光看著瑤瑤。。
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