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相反，如果這時候你堅持站著，並且忍受飢餓和美食的考驗，意志力和耐力就會得到進一步錘鍊，也即是相當於鞏固之前鍛鍊所得。”

“真的假的？”聽倪習說的這麼玄，藍月有些疑惑。

“信不信由你。”倪習說完就開始處理起做其他菜的食材來。

藍月扶著沙發，皺眉喘了一會兒氣，還是忍耐著站到廚房來看倪習如何準備午飯。

見到藍月過來，倪習嘴角露出一絲不易覺察的笑容。

事實上，倪習剛才說的那番話並不是完全的忽悠藍月被意志力光環加持，但光環只是逐漸按照百分比提升她的意志力，無法讓他的意志力驟然增加。那麼，這個時候讓藍月鍛鍊意志力就會擁有很好的效果。

另外，但他總得為自己的訓練理論找出一些特別之處來，這樣一來，將來藍月在四大光環的輔助下迅速減肥成功也有了理由。哪怕這個理由看起來玄乎不可靠，但總算個理由不是。

接下來，在藍月的注視下，倪習做了米飯，炒了一份芹菜炒肉絲以及一份素雅之極的炒青菜。再加上一小鍋煲好的什錦排骨湯，可口的午餐就算做好了。

藍月又一次吃得讚不絕口，甚至將之前訓練時倪習的種種毒舌都忘了。

午飯後，倪習對著鏡頭道：“等會兒我們看看電視，上上網就睡午休了。下午兩點半再準時開直播，關注藍月女神減肥的朋友下午記得來直播間捧場喲。”

聽倪習這麼說，直播間數萬觀眾都意識到倪習要關直播，哪怕是相當一部分觀眾覺得減肥直播沒以前逗二狗的直播好看，也一個個發彈幕“抗議”起來

“午休毛線，起來嗨！”

“讓小智固定攝像頭，你們儘管睡，我們就靜靜看著不行麼？”

“一言不合就午休（鄙視表情）。”

“二狗說：你們都去睡吧，我來播！”

“和女神午休不能播麼？”

“”

如今倪習絕對算得上影客直播平臺的當紅主播之一，所以看到這些觀眾的各種激將法挽留卻絲毫沒有在意，神秘一笑，關掉了直播間。

當然，倪習笑是笑了，但神秘卻是觀眾們腦補的。

至於觀眾們私底下有沒有腦補更多午休內容，就不是倪習所清楚的了。

下午兩點半，《我們要逆襲》直播間再次開啟，直播繼續。

這一次，倪習發現直播間人氣明顯不如上午，開播一兩分鐘後，直播間觀眾人數上升到2萬多，就進入了一個正常的、較為緩慢的爬升節奏。

影客平臺下午的流量要比上午大得多，因此，以倪習直播間的人氣，雖然在一開始直接出現在熱一的位置，但之後就迅速下降，不到10分鐘時間，便從熱一下降到熱五，並且還有繼續下滑的意思。

很顯然，一則是下午其他當紅主播開播的多了，二則是經過上午的直播，以前由二狗聚攏起來的那些觀眾在觀看了一上午減肥直播後，最終還是因為不感興趣而棄了。

倪習情緒並沒有受到直播間人氣下滑的影響，因為這些都在他意料之中。

想當初，他帶著倪二狗剛開直播時才不過幾十人觀看，最後不也聚攏了十幾萬的觀眾？新一季直播開始，人氣就算掉再多，還能比當初第一季開播時的基礎更差？

然而，倪習心態好卻不代表那些支援他的鐵粉以及對他的迅速躥紅羨慕嫉妒恨的黑粉心態也一樣好。

兩者雖然對《我們要逆襲》直播間以及倪習的情感截然相反，此時卻都在直播間彈幕議論起人氣下降的時，最後甚至打起彈幕大戰

“哎，才一會兒就掉到熱五了。”

“都怪倪大午休關直播太傷人氣。”

“要努力啊倪大，以後別午休了。”

“讓二狗多露臉，人氣馬上提升！”

這是一些支援倪習的鐵粉的彈幕。

“上午五萬，下午兩萬，嘖嘖。”

“肥妞醜了死了，不如看我家丁丁女神跳舞。”

“不逗狗就沒人氣，哈哈。”

“什麼直播減肥，不提議也罷。”

這是一些因為各種原因彈幕說怪話的黑粉。

至於兩者間的彈幕大戰，倪習“看了看”，只能說不提也罷。

反正直播間管理權他都下方到“菡萏輕舞”、“瀟逍飛雪”、“啊平哥們”、“大衛壹零壹”等鐵粉那裡去了，相信他們會處理好的。

“倪大，你沒事吧？”藍月也了