第102章 戰略戰術(第1/2 頁)

“我明白你的意思了，你的意思就是說，現在我要改變一下自己的飲食結構，我明白你的意思了，現在我就是什麼含糖量比較高的都不能過去了？我還得去一下，那裡比較低的水果是不是如果是這樣的？華那倒也不是很複雜嘛。”

對他說他原本以為減肥是一個特別困難的事情，對於她來說的話，他以為自己肯定不能跟減肥成功的，所以現在對他說的還是比較好的一件事情，就是減肥好像也不需要做太多的事情，只不過好像應該還是要做些運動之類的吧。

“我是不是應該運動一下？對我來說的話不太清楚，運動應該要怎麼樣的？所以我清楚不了，你要是知道什麼運動對我比較的話，那我也可以適當的做一下運動對我們來說應該也挺好的吧。”

“是在哪個年齡都應該做一些適當的運動啊，如果不做運動的話，你的身體也不太好的說，對你來說的話，還是推薦你一下，如果你現在也不會游泳，要是去學游泳的話，對你來說去學游泳的話，對你的身體還是最好一個辦法，而且夏天的時候你可以去。”

問題就在於他的媽媽並不會學游泳啊，對於她來說的話，游泳是一個很麻煩的事情而已，對於他們老一輩的來說，還有一點封建迷信，他們總覺得如果去學，為什麼卵有可能會在裡面做事的？所以他很擔心這個問題。

“你放心吧，如果我要去學的話，那我就帶著人一塊跟我去，我才不要一個人去，如果一個人去的話，那麼出現什麼時候又險怎麼辦？所以就我來說的話，那還是不要去學這個了，我去跑跑步，你覺得怎麼樣？但是我這個人又堅持不了。”

他現在已定是在運動，就是每天晚上吃完飯之後就出去走一走，就他倆說的話，那個時候就是他對待每個運動量了，要不然的話，其他的事情也找不到，其他都可以運動的事情來做，所以對他說的還是一個挺麻煩的事情，

“要不然這樣子吧，你要是不運動的話，也可以改變成其他的，我明天給你買一點堅果，要是吃那個堅果的話，對你來說還是很好吃的，因為你是見過的華對一個減肥的人來說的話，對你最基本的營養是保證了的。”

一個人是想減肥的人的話，但是他也不能夠缺少了每天必須的營養，如果吃一點堅果的話，對於她來說還是挺好吃的，而且有一個水果比較出名的就是每日堅果嗎？如果她要是吃這個的話，來說後面還是挺好的一件事情。

“我知道你想說的是什麼呢，我知道你要說的是什麼？我覺得你說的還挺有道理的，但是這樣子的話，我就可以買一個來吃吧，要不然的話，其他的我也不知道，應該吃什麼，最後一件事情，我需要你來告訴我的，我也不知道自己應該做一些什麼樣的事。”

又對減肥來說話，但是一個星球他真的不知道應該怎麼減肥，但是他對於自己來說都還是希望自己能夠瘦一點的，所以對他來說到這些事情還是得依靠自己的女兒才行，因為他大姐的女兒對這方面比較瞭解的。

“對了，我跟你講我上個假期的時候突然看到了你的那個姐姐，就是我大姐的女兒，你知道他現在瘦了多少斤嗎？你知道她現在到底有多漂亮，我告訴你吧，一個女孩子要是減肥減下來的媽媽簡直就是改變了整個容貌的。”

他從來沒想到過那個大姐的女兒，竟然可以如此的漂亮，他從來沒得過他以前是這麼漂亮的一個人，因為她以前的體重比較高，所以整個人的臉都已經藏在肉裡面，所以他現在看到他的時候，整個人都震驚了太多了，沒想到竟然如此的漂亮。

“你現在是不是也想減肥呀？你要是想減肥的話，要不然你跟我一起吧，再說了，我覺得你其實現在身材也挺好的，用不著減肥，要不然的話，我就覺得你跟我一起減肥是挺好的，我告訴你吧，我看到那個女孩兒的，現在是真的很漂亮。”

“那今天晚上我們還要買一些什麼東西呢？我今天晚上還要出去吃飯的話，我是不是應該少吃一點呀？如果我要吃飯的話，那我肯定要吃好多的，再說別人都在那裡玩的少了，會不會不太禮貌呢？”

如果是在平時的時候還好說，可是這個時候是他們家自己請客的時候，如果他那個時候別人都去吃很多的話，那麼他還說少一點的話就給他說是不是不太好呢？而現在本來就是一個比較悶的人，所以對於她來說的話，他現在也有一點糾結。

“你不用擔心的，到時候你吃的慢一點就可以了，你的身體如果一個人吃飯的話，那麼他的就可以吃的很長的，而且這樣子的話還是可以減肥的，可以減肥那天看到過一個