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高朝幾乎是秒回的：“等一下。”

過了一會兒，高朝發了一張效果圖過來，並且附帶一句話：“我不跟你拼文，有沒有覺得很寂寞啊？＇猥瑣＇”

陳隨文看著那個猥瑣的表情，忍不住翻了個白眼：“寂寞你個頭！你今晚又要熬夜碼字？”這都快十一點了，那傢伙今天還沒有碼字。

高朝說：“我今天的更新下午就碼完了＇嘚瑟＇。我現在不熬夜，明天早上叫我起來跑步。”

陳隨文忍不住笑了：“喲，你還記得要跑步啊，今天早上誰跟我說起不來的？”高朝之前說了要和陳隨文一起跑步的，結果這傢伙三天打魚兩天曬網的，這大半個月鍛鍊的次數加起來也沒超過一禮拜，要不是這傢伙偶爾能爬起來一回，陳隨文都懶得叫了。

“嘿嘿，我後來還是做了一百個仰臥起坐和五十個俯臥撐，算是補上了。”高朝有些心虛地說。

陳隨文說：“我說高朝，你現在也該將鍛鍊身體提上日程了，不然以後的性福生活沒保障啊，別說後宮三千了，一個都滿足不了啊。＇搖頭＇”

高朝：“……”他覺得陳隨文真有點腹黑，老實人說起損話來總是一針見血。

高朝說：“從明天起，我一定起來跑步。”

“對，為了以後的性福生活，乾巴爹，騷年！”

第二天，高朝果然如約起來跑步，並且從這天起，基本上都沒有再缺席過。只是星城的空氣質量越來越差，有兩天早上起來發現根本沒法跑，空氣重度汙染，簡直是拿生命在冒險，陳隨文提了個意見：“不跑步了，找個健身房去健身吧，室外空氣質量太差了。”

“好啊，好啊。”高朝聽說不用早起跑步，簡直要山呼萬歲，哪有不答應的道理。

“我先在網上搜一下附近的健身房，然後一起去看看。”陳隨文說。

“不用去找了，我知道有一個，就在這附近，環境條件都還不錯，週末咱們一起去看看好了。”

星期六下午，陳隨文和高朝一起去了小區附近那家叫行健的健身房，條件還不錯，還有游泳課，兩人瞭解情況後各辦了張年卡。陳隨文目標很明確，他就是想找個空氣質量好的