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青蓮意’，身體如此倒立必然造成血液倒流衝頭，時間稍微一久，必然令人混混沌沌發懵，倒立如蓮苞，功成自綻放。

初期修煉的困難是可想而知的，可若一旦駕馭自如，對劍身承力部位的變化亦能感知的清清楚楚，對將來實際駕馭手中劍有著說不盡的好處。

短短一個來月就能頂劍倒立，看似沒什麼，實則進度飛快。牛有道以前修煉時，足足花了一年多的時間才練到了這個程度。然而畢竟是有過一次經歷，經驗和心得這個東西，往往是最寶貴的東西，他有這個感覺和這個經驗，知道該怎麼做，知道該怎麼練，直接跨過了摸索期段，修煉起來不止事半功倍。

只堅持了半個時辰的樣子，牛有道已經是汗如雨下，臉漲的通紅，汗滴從頭頂滴落、從持劍的手上下流，順著劍身流下，將地面溼了一大塊。

最終身體劇烈搖晃，再有修煉經驗，臂力擺在這，無法堅持太久，不得不折腰放了雙腳落地，扶劍深呼吸靜立了一會兒，將身體狀態緩了過來。

長劍不敢發出太大動靜，怕驚動外面人，輕輕歸入劍鞘。扯了條毛巾擦拭了身上汗水，穿上了衣服，活動了下四肢，盤膝坐在了榻上，很快進入了忘我狀態，忘卻了身體的疲倦，依照練氣功法吐納……

天光微微，晨曦漸明。

榻上盤膝而坐的牛有道較之一個多月前開始時，氣息吐納越發悠長深沉，吸入如江河澎湃直灌五臟六腑，吐出徐徐如抽絲剝繭，似乎在一點點過濾什麼。

隨著晨曦過去，天色大亮，旭日明晃晃跳出了天際，發出萬丈金光，逐漸高升。萬物甦醒的時刻也令牛有道漸漸感受到了一絲心浮氣躁，知道最佳的忘我修煉時間段已經過去了，緩緩收功睜開了雙眼。

下榻之後活動了一下四肢，昨夜倒立帶來的疲勞已經一掃而空，神清氣爽。

倒不是最佳的忘我修煉時間