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凝思片刻後，趙雲飛工工整整的盤膝坐好，將雙手疊放在腿上。

隨著雙手疊加在腿上放好，他不由自主的就挺直了後背，全身頓時就有了一種放鬆的感覺。

“嗯？”

這種細微的感受，趙雲飛敏銳的注意到了。

“舌頂上顎”，趙雲飛嘴裡捲動舌頭，頂到上顎上，心中有些疑惑，“舌頂上顎有什麼作用呢？”

雖然心裡疑惑，但這個動作卻不難做。

舌頂上顎之後，趙雲飛不由得想要閉上眼睛，當他的眼睛閉上的那一刻，他感覺到呼吸變得既輕又緩，整個人彷彿進入一種類似於混沌的狀態，這一狀態維持了幾分鐘，下一句修煉口訣躍入他的腦海。

“返觀內視！”

前面幾句都非常淺顯，都很好理解，而下面這句“返觀內視”卻真讓他有些摸不著頭腦了。

怎樣才叫“返觀內視”？觀、視什麼呢？”

趙雲飛閉著眼睛想了半天，然而毫無頭緒。

無奈之下，他只好先將這一句跳過去，繼續往下修煉。

“吞津咽液！”

“嗯，這一句容易明白！”

趙雲飛發現自己把舌頭頂在上顎，口裡的口水就產生得又快又多，“所謂的**就應該是口水吧！”他按訣而行，將口水吞嚥進肚裡。

“腹鼓而吸，腹收而呼”，趙雲飛摸了摸自己的肚子，照做了幾下，不禁懷疑《真龍訣》是不是搞錯了，腹鼓而吸，就是吸氣的時候要鼓肚子，腹收而呼，呼氣的時候要癟肚子，每一吸一呼都要鼓一下、癟一下，這樣的呼吸方式豈不是相當的麻煩？

趙雲飛搖了搖頭，心中暗想：“麻煩就麻煩吧，這功夫也許就應該這樣練法。”

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第40章　天降火球

“‘外呼內降’是個什麼意思？”

趙雲飛閉上眼睛慢慢吸入一口氣，再緩慢的撥出，細細體會“外呼內降”的含義，這樣做了幾次之後，心中似有所悟，那種細微的感覺只可自己感受，卻無法用語言準確的表達出來。

《真龍訣》這門奇功，從古至今很少有人能修煉成功，主要就是因為對其含義的理解有偏差，比如“外呼內降”這一句，許多人就無法準確把握其中真意，導致練功出岔，最終功虧一簣。

趙雲飛在短短几個呼吸之間就能有所領悟，這說明他的天賦對於修煉《真龍訣》來說，絕對算得上是上上之選。

練到這裡，趙雲飛又想起了綠園叟，不知自己所感所悟是否和綠園叟的所感所悟相同？

“這個疑問可能是永遠都無法求證了！”趙雲飛心裡暗歎道。

前面這幾句口訣中只有“返觀內視”這一句不明白，其它口訣他照做了之後，發現自己的心境此時變得特別的寧靜，又過了一會兒，不知在身體的何處竟然瀰漫出一種“空明”的感覺，這樣的感覺持續了十多分鐘，呼吸已是變得極為細微，一呼一吸之間，彷彿若有若無。

細細體會著身體的這種狀態，他腦中靈光一閃，忽然意識到——我的身體不就是一個完整的世界嗎？我就是這個世界的主宰，那麼“返觀內視”，應該就是用自己這個主宰者的心靈之眼看視這個世界。

趙雲飛為這個發現忍不住的想要跳起來歡呼兩聲，身體剛要有所動作，他馬上又意識到這樣做似乎不妥，強自抑制住想要站起身來的衝動。

安靜了沒有兩分鐘，他耳中聽到從裡屋傳來窸窸窣窣的聲音，似乎是有老鼠在啃咬什麼東西。

“哎啊，老鼠在咬藏錢的鐵盒子……”一想到家裡僅剩的那一百多塊錢就要損失在老鼠口中，他心裡急得就像著了火，急忙要站起身來去裡屋檢視。

忽然，一個蒼老的聲音在他心底傳出來：“不可、不可，一動便是錯，一錯會再錯，再錯已入魔，一生終蹉跎……”

趙雲飛心裡一驚，額頭上滲出一層細密的冷汗，趕忙收攝心神。

再去細聽，四周一片寧靜，那老者的聲音和老鼠啃咬東西的窸窸窣窣聲都已消失。

趙雲飛不知道的是，綠園叟在當年初次修煉《真龍訣》的時候就因為心有旁騖、妄語妄動，導致走火入魔。

所謂的走火入魔其實並不是像武俠小說裡講的那樣邪乎，什麼重則當場斃命，輕則半身癱瘓，武俠小說裡所描述的走火入魔沒有任何科學依據。

人作為一種自然界中不斷發展和進化的生物，肯定要符合大自然的規律，無論是人