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所以，今天沒導師。”張孝恆當仁不讓地走上講臺，笑眯眯地看著眾人：“今天之所以要借書樓，也是因為今天是我們變強的第一天，有很多事情，我們自己需要說清楚才行。”

“先，我說過，我知道的不比你們多，甚至因為小時候的一些特殊原因，我對於靈體的一些常識都不懂，很多知識都得重新學。所以，我擅長的事情主要是一些其他的相關小知識，例如跑步，例如獨自在野外生存，例如追蹤獵物，例如用技巧對抗血奴等等。”

“所以，如果你們有興趣，我就會將我所會的教給大家，但是由於我知道的不多，所以我希望咱們以一種交流講解的方式來互相學習，例如，我說到一半的時候，你覺得我說錯了，就像在列隊時一樣，舉手說報告，之後取得大家同意，就換你來講課，可以吧？”

“如果大家覺得可以，以後我還會向眉大導師他們多申請幾次這樣的課堂，這就是我們自己的課堂，你們覺得怎麼樣？”

“好！”爆炸頭第一個站起來，揮手叫好。

“好！好！”這一下帶動得大家全都站了起來，昨天到今天的興奮完全沒有減退，反而有越演越烈的趨勢。

張孝恆雙手壓了壓：“好，那我就開始了。”

該怎麼做，張孝恆想了一夜，現在回過頭來，在身後靈板上寫下了五個符文字“萬事開頭難”。

當這五個符文大字出現在靈板上時，躲在辦公室裡看水幕的導師們不約而同地肅靜了一陣，雖然一直在等待這個時刻，一直想看看這孩子打算怎麼做，但是，感覺前奏還未開始，直接就進入了高潮。

教室中，張孝恆說道：“各位夥伴，萬事開頭難，這是一句金玉良言，無論做什麼，一開始都特別不容易，一定要養成習慣，自己適應之後，才能說困難已經過去，甚至感覺到有趣起來，例如奔跑。”

“其實，奔跑是一件有趣的事，因為那會讓你感覺到風，感覺到舒暢，感覺到呼吸，也感覺到自我。”張孝恆以此為開頭，開始了自己的第一次分享：“剛才有人問我，為什麼我跑得那麼快？不光是我，為什麼跟著我的人也能跑得很快？這是什麼原因？我告訴大家，原因就是，我帶著他們開了個好頭。”

“大家都沒注意到熱身的作用，但是先我就說過，跟著我做一些運動，大家剛起床，手腳還在僵硬狀態中，先松活松活比較好。”張孝恆說道：“這就是今天跑步的開頭，如果聽我的，先運動運動，讓身體變熱，關節變軟，就是開了個好頭，之後跑著當然就輕鬆了。”

“原來是這樣！”成名豹，也就是爆炸頭跳了起來，雙拳緊握，雙眼似乎要噴出火來：“我好後悔啊，早知道跟你做了那什麼熱了再走啊！”

“哈哈哈，那你就錯了，那樣你仍然比不上白天呢。”張孝恆呵呵直笑，一點兒也不在乎他搗亂課堂紀律的事，只有救不了場的老師才會害怕學生的搗亂。

“為什麼！”爆炸頭果然出了絕望的敗犬之吼。

“我正要說這個呢，爆炸頭同學，請你坐下，下次要說話，先舉手說報告，謝謝。”張孝恆搖搖手，將他壓下去：“那是因為一個好的開頭還沒完成，之後，我帶著他們先慢跑了二十分鐘，這一段加在一起，才是完整的開頭，開頭一般都是緩慢的，困難的，看不到度的，但是，當我們的身體完全適應了跑步的感覺之後，就會現繼續跑下去，一點兒都不累，所以我們跑到一半，體力還很充足。”

“而這個時候，你們這些衝在前面的體力也消耗得差不多了，我們不但剛剛開始，而且後勁十足，所以，即使是冷絕峰，也一度越了你，成名豹。”

“哼……有什麼了不起，我還不是回來了嗎？”爆炸頭撇嘴表示不服。

第七天白瞥了他一眼：“就你話多，剩下的不想知道了嗎？快坐下。”

“哦。”爆炸頭這才現，自己還激動地站在那裡，忙撓撓頭，乖乖坐下了。

“白天說的對，事實上，跑步還有很多小技巧，例如呼吸度，手臂姿勢，步幅大小，用力的肌肉群等等，我從小跑到大，在這方面可以說是專家了，雖然也不是什麼特別的能力，但是幾個細節加在一起，那就是挺大的優勢了。”張孝恆說道：“託眉大導師的福，大家對跑步都開始感興趣了，我才有機會在這兒獻醜，接下來，我就一樣一樣地說，學會了這些，那幾個跑步本來就不差的同學，明天就能提升一個檔次，其他的也可以慢慢練，畢竟萬事開頭難，相信熟悉了之後，大家都可以跟上的……咱們就暫定一個月吧。”

說起