第2部分(第3/4 頁)

“我現在教你何為丹田！”

話音剛落，李靈素的手指如閃電般伸出，一指點在了楚浩臍下三寸之處。

楚浩突然感覺小腹一片暖洋洋的，宛若太陽光直嗮而上一般。

“凝神淨心，意守丹田，舌抵上顎，隨我行氣。”

說著楚浩頓覺喉頭一暖，緊接著這股熱流自上而下，經膻中穴，鳩尾穴，巨闕穴，至足底湧泉穴，太沖穴，然後再流入氣海，週而復始。

隨著熱流的湧動，楚浩感覺十萬八千個毛孔全部張開，彷彿與天地融為一體，渾身無不舒坦。

“吸！”

“呼！”

隨著李靈素的口令，楚浩舌抵上顎，腹肚鼓動，採納天地之氣。

漸漸，楚浩的心中一片寂靜，心神全部沉溺在這一呼一吸之間，物我兩忘。

如果，此時有外人來看，定然會發現楚浩的心跳越來越慢，呼吸的間隔越來越長，但是每一次吸氣，周圍的氣流都隨之湧動，如同小旋風一般，彷彿要將周圍的空氣全部橫掃一空，統統都吸到肚中。

呼氣之時，更是了不得，此時已是初冬，楚浩一口氣吐出，頓時化作一道長長白霧，彷彿一把三尺長劍直刺而出，久久不散。

過了許久，全身熱流消散，楚浩睜開眼睛，其中滿是欣喜和驚訝，真是太不可思議。

“這熱氣在我身上走這一圈，我感覺全身的疲勞都消失的無影無蹤，而且感覺身體格外的輕盈，這也太神奇了吧，這是不是內力，我是不是已經煉出內力了！”楚浩已經激動的有些語無倫次。

“不是，小說中的內力不過是杜撰而已，如真能內力外放，化龍作鳳，輕輕一躍，扶搖直上數十米，人類恐怕早已走上成神成聖之路，科學也就不會存在了，更不用說系統了。”

“採納天地之氣，固然有增強經脈內腑，氣力之妙，但是能隔空一寸傷人，已經是了不得的高手，能隔空打三寸的，世所罕見。”

“明勁，暗勁，化勁三重天，等你練到暗勁之時，便能隔空打一寸，現在莫要好高騖遠，練好樁功，運氣之法，將基礎打牢才是正理。”

“至於剛才的熱氣，則是系統福利，一是讓你知道什麼是內勁，勁氣應該如何行走，另外也有洗髓伐毛，改善體質的功效，好讓你更快的進入正軌。下一次，你就要自己吞吐天地之氣，如果還是那般三心二意，這輩子你都練不出半點內勁來。”李靈素面色冷淡的說道。

李靈素的話如同一盆涼水瞬間讓楚浩冷靜了下來，他不由的搔了搔後腦勺，這國術比他想象的還要難，僅僅這運氣之法就有如此多的門道。

“時間不早了，你上課去吧，等什麼時候，你能把運氣之法和平常的呼吸融為一體，我再教你樁功。”

話音剛落，李靈素從他的腦海中消失的無影無蹤，彷彿從未出現過一樣。

“走的真利索。”

楚浩嘟囔了一句，背起書包，朝著學校走去，學校的位置還是他剛從雅虎上查到的，要不然他真的不知道學校在哪。……

“呼！”

楚浩趴在教室的窗臺上，一口氣長長吐出，凝成一道一尺多長的白線，在空中持續了半分多鐘，可見中氣十足。

自從，二十天前楚浩學會運氣之後，他就如同瘋了魔一般，不論，走路，吃飯，上課，只要一醒來就琢磨運氣呼吸之法。

剛開始的幾天，始終不得要領，不是吐氣太少，使得胸悶氣短，就是吸氣太猛，弄得自己頭暈目眩。失敗的多了，這才慢慢理解到什麼叫做以意引氣，念至氣達，現在已經可以做到在課堂上聽課，也能不由自主的呼吸吐納。

他現在呼吸之間，感覺渾身通透，如同一股清氣貫穿全身，洗滌五臟六腑，筋骨皮毛，此時這才算是真正入了門。

練了十來天，楚浩已經感覺到運氣之法帶來的好處，精力飽滿，耳清目明，晚上睡不足六個小時，就感覺完全睡飽了，黑板上的字也比往日清晰了許多，甚至臉上的點點青春痘也消失不見了。

楚浩還測了一下自己的心臟跳動次數，一分鐘只有六十五下，雖然比不上長跑運動員一分鐘五十下左右的跳動次數，但也比正常人，一分鐘八十下到一百下的跳動次數少了許多。

心臟跳動次數之所以如此之低，是因為楚浩透過練習運氣呼吸之法，使得心肌供氧能力增強了許多，心臟一次性泵送血量，養分更多，心臟跳動次數自然也就減少了。

而心臟跳動次數的減少，則意味著壽命