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銀河，攜帶著無與倫比的氣勢和力量，浩浩蕩蕩地碾壓而下。

任圓覺如何的抵擋，如何的掙扎，都是徒勞的。

轟隆隆。

天地震動，擂臺崩塌，掀起了漫天的煙塵。

噗哧。

圓覺的身體猛然一震，隨後吐出了一大口鮮血，他的身體，像是那斷了線的風箏一般，被恐怖的力量，高高的掀起，重重的摔落在地上，生死不知。

“陳逍遙勝！”

裁判見到這一幕，趕緊宣佈比賽結果。

陳逍遙取得了中國青年武術競技大賽的總冠軍。

隨後，陳逍遙在內的九名國術青年高手，得到了中國一號首長的接見，並且做了重要的講話。

陳逍遙他們離開後，中央便在第一時間發出了一條指令，在全國範圍內的中小學校之中，全力推廣國術教程，展開國術課程。

陳逍遙和其他九名國術青年高手，合力撰寫出了一本國術教科書，其中包含了太極拳，八極拳，八卦掌，洪拳等多種國術拳種腿法，掌法。

陳逍遙更加大方，將太極真解開頭的心法口訣也公佈了出去。

十年後，中國無論是經濟發展，還是軍師實力上，還是國民的個人身體素質，都遠遠的超過了美國。

中國真正的成為了這個世界上的超級強國，其他國家的不敢輕易招惹。

而陳逍遙在幾年前，收集齊了剩下的太極圖碎片。

隨後，神秘的太極圖開啟了一道時空門戶，將陳逍遙帶離了地球，不知道去往了何處。

（全書完）

475。第475章　番外，太極拳

太極拳（中國武術中的拳法）

太極拳，國家級非物質文化遺產是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。

1949年後，被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。中國改革開放後，部分還原本來面貌；從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。

傳統太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別，各派既有傳承關係，相互借鑑，也各有自己的特點，呈百花齊放之態。由於太極拳是近代形成的拳種，流派眾多，群眾基礎廣泛，因此是中國武術拳種中非常具有生命力的一支。

2006年，太極拳被列入中國首批國家非物質文化遺產名錄。

太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術、藝術、引導術、中醫等的完美結合，它以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。作為一種飽含東方包容理念的運動形式，其習練者針對意、氣、形、神的鍛鍊，非常符合人體生理和心理的要求，對人類個體身心健康以及人類群體的和諧共處，有著極為重要的促進作用。

溯源形成

太極拳是極富中國傳統民族特色元素的文化形態。

17世紀中葉，溫縣陳家溝陳王廷在家傳拳法的基礎上，吸收眾家武術之長，融合易學、中醫等思想，創編出一套具有陰陽開合、剛柔相濟、內外兼修的新拳法，命名太極拳。

太極拳在陳家溝世代傳承，自第14世陳長興起開始向外傳播，後逐漸衍生出楊式、武式、吳式、孫式、和式等多家流派。

太極是中國古代最具特色和代表性的哲學思想之一

極拳基於太極陰陽之理念，用意念統領全身，透過入靜放鬆、以意導氣、以氣催形的反覆習練，以進入妙手一運一太極，太極一運化烏有的境界，達到修身養性、陶冶情操、強身健體、益壽延年的目的。

太極拳基本內容包括太極養生理論、太極拳拳術套路、太極拳器械套路、太極推手以及太極拳輔助訓練法。其拳術套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有單刀、雙刀、單劍、雙劍、單鐧、雙鐧、槍、大杆和青龍偃月刀等。

特點

太極拳含蓄內斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨於圓融一體的至高境界，而其對於武德修養的要求也使得習練者在增強體質的同時提高自身素養，