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一口長氣？”

那些少年依言臨崖遠望，一試果真如此，便都紛紛點頭。

齊御風道：“我這路拳法，其要旨為‘虛靈頂勁、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩墜肘’，你們須記好了，眼下你們這般臨著山崖遠望，意在腳尖和後腦，這便是虛靈頂勁了，至於涵胸拔背，松腰垂臀這些，你們習練馬步已久，這個也不用我教了吧？你們便在這裡，站上半個時辰，慢慢體會。”

這些少年當即規規矩矩站好，其中一個見齊御風年紀不大，說話又極為隨和，便仗著膽子問道：“師叔，我們什麼時候才能學那個無極玄功拳啊？”

齊御風一邊手搭涼棚，看著風景，一邊滿不在乎道：“快啦快啦，估計不出一個月，你們就能把這拳打得跟我一樣好了狐媚天下，調皮狐妖惹不得最新。”

他原先學這拳時，跟無青子道長學了五天，當時他武功已有小成，內功卻是一塌糊塗，而這些少年，此時修煉華山的混元一氣功，少說也有一年之久，修習這等內家拳的根底，遠比他當年要紮實得多，想來進境應該不慢。

眾人聽說學會這拳法居然如此之速，立刻jīng神抖擻，都專心致志，體會那“虛靈頂勁”的狀態。

過了小半個時辰，齊御風見這些少年腰腳功力甚為紮實，比之他十三四歲時可是強得太多，練上這一小會兒，功夫便已經上身，當即又道：““現下你們兩膝彎曲，雙腳十指抓地，襠部撐圓，頭正勁直，含胸腰直，沉肩收胯，兩臂屈肘……”

眾弟子依言而行，有人覺得稍有別扭，不禁叫道：“師叔，這是什麼怪樣子啊？”

齊御風依次矯正了幾個人的姿勢，繼而笑道：“這個叫無極樁，又叫自然樁，為的是固本培元，穩固下盤，練了這個，蹲不蹲馬步，以後都隨意啦，估計你們練上十天半月這樁法，就可以學拳啦。”

那少年聽說不用扎馬步，當即為之一喜，隨之又奇怪道：”你不是說，一個月就能打得跟你一樣好？那站這個無極樁就得半個月？那還有時間學招式？”

齊御風笑道：“這無極玄功拳，重在拳意，不在拳招，只要你們無極樁站得好了，招式什麼的，一學就會，一點也不麻煩。”

以往師傅教習徒弟武功，打都是先惡狠狠嚇唬一番，說什麼”這武功練上三五十年，你也未必jīng通！”或者乾脆說“這拳法你學一輩子也未必學得完！”，目的便是讓弟子明白習武是個刻苦遭罪之事。

可是齊御風卻以為，你學不學，武功就在哪裡，心志堅毅之人，無論怎麼都能堅持學下去，而意志軟弱的，嚇唬一番又有何用？

還不如讓人在輕鬆愉快的氣氛中，有所得益，繼而憑著自己的興致潛心研究，才能有所成就，是以別人都往狠了吹，他卻背道而馳，偏往簡單了說。

等到這些弟子基本入門，有願意專研的，自己便會主動向他討教。

眾人在山崖邊站了一個時辰的無極樁，漸漸有所體會，呼吸吐納之際，開始心與意合、意與氣合，站出了無極樁練氣的本意。

齊御風又在無極樁的基礎上，教了眾人一路劈拳，這劈拳甚為簡單，只是伸手一探一回，猶如人的一呼一吸一般，伴隨這劈拳站樁，行功之際，便有節拍規律可遵循。這劈拳講究收發自如，不用全力，劈出使力三分，回勁卻有七分，站在崖邊，正好掌握其中關竅。

而且修習無極樁時候練習劈拳，其實質便等於修習無極玄功拳以氣御勁的法門，修習越久，氣息便越來越綿長，深遠，jīng力便愈加充沛。

這些少年都剛剛被蛇羹滋補，jīng力旺盛，也不知疲倦，當即一邊站樁，一邊習練劈拳，以一手之力激盪全身之後，便換一手再練，漸漸氣息鼓盪，全身毛孔開合，氣息便愈發十足起來。

齊御風站在崖上，一邊看著眾人練功，一邊看著華山派的方向，卻只見眾人練功的練功，說笑的說笑，庭院中，試劍坪到處都有人跡，只有那勞德諾進了房間之後，卻始終沒有出來。

正在此時，突然身後一聲怪叫：“啊哈！”聲音怪異之極。

一個少年嚇了一跳，腳下一個趔趄，便一頭栽向百丈懸崖之下……

第60章後福

齊御風本就時刻瞟著這些二代弟子，此時一見那少年搖搖yù墜，急忙飛身躍起，上前將那少年捉回。

那少年名叫範通，入門不久，是以下盤功力最差，他死裡逃生，臉sè慘白，嚇得不輕，見自己回到山崖，當即長舒一口氣，神sè略緩，可他一抬頭，見到齊