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指導。

煉髒不像是前面的煉骨，練筋，練肉，練皮這四境，只要懂得練武，能堅持下去，都能想出各種土方法，跌跌撞撞的練完，最多是修煉不得其法，進境慢或是留下些暗傷。不像煉髒，一個不好，便有可能損傷內臟，輕則留下頑疾，重則身亡。

正因為這種種原因，使得煉髒境成為煉體境的風水嶺，功法，資源，缺一不可，從這裡也可以看出，真正的武道修煉，天資，有時候必須要排在這兩者之後，因為縱是你天資再好，沒有功法，你無法修煉，沒有資源，強自修煉的後果就徹底把自己給練廢掉。

江凡通讀了從教皇墓中得到的武道功法，其中不少關於煉髒的吐納之術，但是最後對比了一下，江凡還是發現大威降龍功中的吐納之術更勝一籌。

大威降龍功中的吐納篇，名為龍龜吐息功，模仿龍龜吐納，淬鍊五臟六腑。

第55章　未婚妻

大威降龍功中的吐納篇，名為龍龜吐息功，模仿龍龜吐納，淬鍊五臟六腑。

龍龜，傳說為荒古神龍之子，他體形龐大，喜歡睡覺，常常一睡就是三千年，而他睡前長吸一口氣，睡著後才會呼氣，而且一呼就是三千年，等腹中氣息吐盡，龍龜就會再次醒來。

雖然這是神話傳說，一口氣可以呼三千年實在是誇張了點，但是也可以看出龍龜氣息的悠長，而煉髒修煉內臟，其中很重要的一個目的，就是使得的人氣息悠長。

很簡單的一個例子，就能看出氣息悠長的好處。

比如當我們要搬某件很重物件時，通常會長長的吸一口氣，把這口氣憋在肚子裡，然後鼓氣，這樣就可以讓自己的力量達到最大，但是一旦這一口氣洩了，那麼人的體力也會猶如流水一般洩掉。

而這樣一來，一個人的最大力量可以保持多久，就全看這口氣能夠憋住多長時間，煉髒境之所以強大，就在於他們悠長的氣息，一口氣吞下肚子了，可以三個時辰不換氣，也就說他們可以三個時辰不呼吸，如果在戰鬥狀態，他們也能保持至少可以連續一個時辰的猛烈攻擊輸出，這是煉髒境以下武者無法做到的。

就拿現在江凡來說，他最多可以憋住十五分鐘的氣息，十五分鐘後，他的就必須換氣，而戰鬥的話，最多能夠堅持三分鐘就得換氣，而換氣就意味著體力流逝，而一旦在戰鬥中洩氣，這是非常危險的事情，很容易被人抓住破綻，一擊致命。

煉髒境，最先修煉的便是腎，腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱腎為“先天之本”。

一般宗派世家子弟在修煉到煉髒之前，是不許沾染女色的，因為修煉腎臟時，需要保留腎臟中的元陽之氣，這樣才能迅速煉好，一旦破處元陽之身，修煉腎臟時的難度，是其他人的十多倍。

而普通平民修煉就沒有那麼多忌諱，因為他們絕大數能都是沒有能力修煉到煉髒境的，因為他們缺少資源，缺少功法等。反而他們練武，因為氣血強盛，需要極早娶妻、多娶妻，來調和陰陽，以免陽極剛折，損傷身體。所以三妻四妾，可以說不但是**的需要，也是修煉的需要

江凡沉浸在修煉之中，卻不知道此刻他已經算是名揚天下了，以煉皮境的實力，竟然連殺四名法力境強者和十數名練氣境高手，這簡直就是千古奇談，古之未有。

所有人聽到這個訊息，第一個反應就是不可能，不是說出這個訊息的人瘋了，就是他們還在做夢。

煉皮境對於法力境來說，甚至連螻蟻都不配，兩者之間的差距實在是太大，一個是地下爬走的螻蟻，一個是騰飛在空中的神龍，可是突然有一天，有人告訴你螻蟻竟然殺了天上的神龍，這世上還有比這更冷的笑話麼？

古往今來從來不缺乏奇才，越級挑戰並不少，就算越過兩級也大有人在，但是煉皮境到法力境，中間足有七個境界，這是天地一樣的鴻溝，不可跨越。

所以初聽到這個訊息的人，第一個反應就是不可能，可是隨著後面的解釋，讓他們知道原來江凡是藉助陣法，一舉殺了眾多強者，所有人雖然依舊感覺不可置信，但開始是相信了，但是心中的震驚卻依舊沒有半點減少，不管是什麼手段，江凡能夠擊殺那些強者，就是實力的證明。

畢竟對於陣法，只要是修煉之人，就沒有不知道不了解的，因為法力境之後，陣法更是武道的一部分，但是他們所知道的都是修煉陣法，沒有什麼攻擊力量，而具有攻擊力量的陣法，卻非常難以參悟和精通的，就更別說像江凡那般，聚集那麼多的元氣於一身，從而幾乎無限度的增強