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經可以舉起比剛才鍛鍊用的岩石稍微再大一號的岩石，當然只能舉起一下，不過卻也說明他的骨骼密度和肌肉強度也有了不小的提升！

“吱！”

好渴！好餓！

將鍛鍊用的球形岩石翻滾到鍛鍊器材堆積處，陸豐攀爬上大松樹，從儲藏室中取出一枚板栗，一枚榛子，開始進食。

自從鍛鍊開始之後，陸豐的食量大增，原本每頓一枚榛子或者一枚板栗就可以吃飽的狀態已經無法維持，必須要翻倍才能維持身體的支出。

而且，陸豐擔心的事情也開始展露出端倪。

他開始需要喝水！

作為樹棲小動物，松鼠生命的大半時間都在山林樹冠層度過，山林間的堅果，植物嫩芽中蘊含的水分便足以維持生命所需，根本不需要再單獨飲用水分。

但是，巨大的鍛鍊量在增加陸豐食量的同時，對水分的消耗也迅猛增加，鍛鍊結束的陸豐時常感覺到口渴，需要進食一些水分。

山林間的溪水看似潔淨，其中卻往往含有大量的細菌和寄生蟲，並不適合飲用。但陸豐現在坐擁一座私鼠溫泉湯池，滾燙的溫泉水可以將大部分水中的細菌和寄生蟲殺滅，自然更適合陸豐飲用。

但這是一個徵兆！

催促陸豐快點尋找更加容易吸收的動物性蛋白質的徵兆~！

。。。。。。

進食完早餐，稍事休息片刻，陸豐將昨天做成夾克帶回大松樹的四五十節花生從樹洞中叼出，也不解散草繩，就這樣捆綁著丟到灰白岩石上，讓冬日的暖陽連同下方溫熱的岩石對落花生們進行全方位的烘烤加熱。

當然，這樣的溫度並不會對內中的花生仁造成不可逆轉的破壞，不會殺死其中的植物胚胎，只是會讓花生仁中的水分殘留得更少，更加便於儲存而已。

至於幹完這一切的陸豐，則開始思考動物性蛋白質的來源。

昨天，陸豐在草海中考慮了捕捉蝗蟲作為動物性蛋白質的來源，但在思考之後，陸豐發現自己還有一個選擇。

那就是鳥類的蛋！

人類飼養的雞鴨鵝等家禽都屬於鳥類中的一員，研究表明，雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中的蛋白質品質極佳，僅次於母乳，同時雞蛋中還含有多種營養成分，並可以幫助人體抗氧化。

同時，健身教練也經常讓那些想要獲得健美身材的人們在高強度鍛鍊之餘大量進食雞蛋，也是基於雞蛋中擁有的優質蛋白質！

人類養殖家雞的歷史至少已經四千年，經過漫長時間的馴化和篩選，才有了現代蛋用雞這樣高效的產蛋機器，野外的鳥類並不會隨便產蛋，而是隻有在繁殖季節產蛋，同時也就下三四個蛋。

“喳喳喳喳~！”

陸豐的眼神透過斑駁的樹影，看向不遠處的柿子樹，雖然樹上的柿子已經被各種小動物瓜分了大半，但是剩餘的部分還是吸引著大量的鳥類。其中就包括了陸豐的目標：一群每天準時報到的麻雀！

作為曾經的四害，現在的二級保護動物，從小在農村長大的陸豐對這些小生靈瞭解得很多，至今，記憶中的家鄉村落中還儲存著用醬油蒸老麻雀的偏方，據說可以治療咳嗽和感冒。

從小多次掏過麻雀窩，有了網路後，陸豐也查詢過麻雀的資料，理論與實際相結合，讓陸豐對麻雀的習性瞭如指掌。

這些小生靈喜歡生活在人類的村落和城市附近，平時進食穀物和雜草的種子，繁殖季節則捕捉多種昆蟲作為幼鳥的食物。

麻雀特別喜歡叢集，就連繁殖都喜歡將巢穴搭建在一起，而且除了冬季，麻雀幾乎總處在繁殖期，每次產卵四六枚不等，孵化期約十四天，幼鳥一個月左右離巢。再加上成鳥對幼鳥的極力保護，讓麻雀們的數量一直保持著一個高峰。

“吱~！”

你們就在這裡享受美味的柿子吧！

本鼠去你們的家裡看看！

陸豐的眼神掠過還在不斷蹦跳歡鬧的麻雀群，看向遠處的山林。

雖然沒有跟蹤過麻雀群的行蹤，不過長時間的山林活動中，也讓陸豐偶遇了幾次這群麻雀，並發現了她們巢穴的所在地。

“吱！”

以後有米有鳥蛋吃，就看這一遭了！

做好準備，陸豐從大松樹上躍起，向著山林的西面進發！

第三十九章老槐樹母麻雀

麻雀的老巢就在大松樹西面不遠處，大約在五六百米，是一顆粗大的老槐樹，足有二人合抱，早已經枯