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者，必然能做到不以物害己。
“得道之人就是至德之人。至德之人，火不能燒傷他，水不能淹溺他，夏暑冬寒不能侵害他，飛禽猛獸不能傷害他。並不是說至人故意去接近它們而不受傷，而是說至人能夠觀察到禍危到來的跡象，謹慎從事，物就無法傷害他。”
從此之後，蘇玉便每天到莊周家中向他問道。莊周讓藺且將以前的一些談話錄給蘇玉看了，又指點他讀《老子》。同時，莊周告訴蘇玉，要想悟道，必須靠自己的體驗，必須到大自然中去與天地萬物相互親近，合為一體。
盛夏已經來臨。蒙山披上了一層蔥綠的夏妝。莊周帶著藺且與蘇玉，來到蒙山遊玩。
高大的樹木枝葉茂盛，遮住了灼人的陽光。莊周與弟子行於山中，覺得涼快爽朗，清新無比，與山下的燥熱形成鮮明的對照。時而從深谷之中傳來幾聲鳥鳴，反而更顯出森林的幽靜。
莊周深深吸了一口新鮮清涼的空氣，望著藺且與蘇玉說：
“山林啊，給予我如此大的快樂！”
他們翻過幾座山頭，來到一片伐木場。有很多木匠聚集在這兒，砍伐木材。但是，奇怪的是，有一些十分高大粗壯的樹木卻稀稀落落地矗立在成片的已被砍倒的樹木之間。莊周與兩位弟子走近前去一看，這種大樹雖然枝葉繁茂，根粗身高，樹蔭之下可容納數十人，但是，仰而視之，其小枝彎曲而不能成為棟樑之材；俯而察之，其大根文理散亂而不能成為棺槨之材。
藺且向旁邊一位木匠問道：
“這麼大的樹，
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