第三十七章 火了！(第2/2 頁)
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學室無論他怎麼練都不累，在訓練室練就像是在現實中訓練一般，很快就會把體力消耗殆盡。
估計是訓練室為了模擬真實環境的需要，畢竟運動員在比賽中發揮是要面對各種不同複雜的條件，體力、對抗、心理因素，這些都是影響運動員狀態的因素，訓練室儘可能還是保持和現實一樣。
蓋慈比選擇訓練的方式是運球在籃球場快速地衝刺，這樣訓練的好處是既能夠訓練耐力，也能夠培養運球的能力。
蓋慈比想要測試的是他在訓練室訓練之後，第二天耐力否會有進步，身體會不會產生負擔。
當晚蓋慈比練足十個小時，簡直是把自己『逼』到了極限，蓋慈比感覺自己再練哪怕一秒鐘就會猝死當場，但是第二天早上醒來，蓋慈比感覺自己神完氣足，毫無極度勞累之後的肌肉痠痛，反而感覺心肺功能有長足的進步！
蓋慈比大喜——果然如此，訓練室模擬真實環境，會對身體產生刺激，但是系統會主動幫宿主修復身體的損傷，不會影響到第二天的訓練和比賽，這才是系統存在的意義！
要不然夜間訓練會影響到第二天的訓練或者比賽，那麼這個系統就沒有存在的意義了。
運動員並非沒有時間訓練，而是身體的恢復需要時間，『乳』酸的堆積需要大量的時間是分解，即便是最強的運動員也沒有辦法違逆這個時間，所以運動員訓練時間最大的敵人就身體的疲勞。
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