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要毀掉肉身。元嬰期元嬰離體後不能重回肉身，而出竅期可以，只不過肉身不能損壞，不然也就變成了散修。
有些元嬰期和出竅期修真者期望元嬰離體後寄宿他人肉身，這是不可行的。只有一些魔修才研究這種東西，不過也沒有成功。通常的方法只有等渡劫成功才能重塑肉身。
出竅期再修煉就是分神期了。分神期便可以讓自己的元嬰分裂，根據修為高低分成幾份，而分別將神識分開，放入不同的元嬰中去。只要有一個元嬰不滅，就不會死。並且分神期修真者可以煉製一些替身木偶。將自己的元嬰放入木偶中，關鍵時刻可以頂一條命。
分神期經過以後就是合體期了。合體期可以讓自己肉身和元嬰同時分開或者合併，不像分神期只能分開神識，合體期連肉身也可以分離。如果你將自己分成三份，跟敵人戰鬥，就相當於三個你打一個，雖然靈力消耗巨大，不過優勢是很明顯的。
白楚良聽到單月的提示，瞬間在腦海中思考了這麼多內容，便明白了單月的意思。不過白大公子也不是心急之人，悠悠問道：“單門主，你把這訊息透露給我，不知有何用意？”
單月赧然一笑，這黑臉大漢臉紅，果真是看不出來
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