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了靈力的幫助。瓶口又會變的細小起來，這就是缺乏鍛鍊的原因。可是修士原本就是藉助靈力來修煉，身體中如果沒了靈力，那就等於玩完了。即使空有一身的力量也沒有用。所以即使大部分修士都知道鍛鍊之後可以不用浪費靈力，就能夠釋放出巨大的力量。

但是去鍛鍊自己的身體，還不如多吸收一些靈力增強自己的修為來的實在。所以就算知道不鍛鍊的這個弊端，也沒有多少修士卻專門訓練一下自己的身體。不過楊帆卻不同，重新煥發生命的他性格變得十分的謹慎。任何一個增加自己保命機會的修煉楊帆都不會錯過，至於鍛鍊身體沒有吸收靈力修煉來的愜意，楊帆到不在乎吃不吃苦。只要能夠增加自己的實力，就算是上刀山楊帆都願意。

楊帆從山下回來的時候已經中午了，吃完午飯之後就在煉製空的魂石。一直到深夜才煉製完，用百草液恢復的時候。因為楊帆的體質增加吸收靈力的速度加快，所以沒有浪費多少時間。不過躺在洗澡盆中恢復的時候，時間雖然很短。但是在修煉中休息效果特別的好，從洗澡盆中出來之後楊帆感覺神清氣爽，一掃煉製空的魂石之後的疲憊。並且楊帆感覺透過煉製空的魂石，自己的魂力雖然有些虛弱，但是卻凝實了很多，如果說以前楊帆的魂力是飄散在空中看不到也摸不著的水蒸氣的話。那麼現在的楊帆的魂力已經變成一片薄薄的水霧了，雖然依然看的不是很清晰。但是能夠看的到不是，所以楊帆的對於自己的未來充滿了希望。

穿上衣服從屋裡出來，被山風一吹楊帆精神更旺。看看天空中的月亮時間也只是剛剛到寅時而已，也就是剛剛到夜裡三點鐘。弟子早課的時間是早晨五點，所以這個時候其他人都在熟睡。楊帆從屋裡走了出來，然後拎著水桶先把廚房水缸中的水給注滿了。然後拎著斧頭開始到後山去砍柴。當然這樣的鍛鍊只是毛毛雨，畢竟楊帆現在擁有八牛之力。提水砍柴一牛之力都不用，把砍好的柴放進廚房之後。時間也只是凌晨四點左右，看了看似乎沒有了什麼重的體力活可以做。楊帆開始向練武場走去，來到一塊測試三牛之力的石頭旁，楊帆從儲物袋中拿出繩子，把這塊三百斤重的大石頭固定在了自己的背上，然後開始在練武場中不斷的蛙跳。

一開始楊帆還感覺沒什麼，畢竟擁有八牛之力又有靈力的幫助，馱著一塊三百斤的石頭做蛙跳，是再簡單不過的事情了。但是隨著時間的推移。楊帆身體中的靈力越來越少，即使楊帆在蛙跳中不斷吸收著靈力。但移動著吸收和靜坐吸收靈力的速度那是差遠了，所以僅僅過了半個小時。楊帆身體中的靈力就消耗一空，之後的蛙跳全憑楊帆的身體在支援，沒有任何一絲靈力的幫助。這樣的蛙跳讓楊帆的身上開始出現汗水。而每一個細胞都像是被不斷的擠壓著一樣，雖然每個細胞中都擁有足夠的力量，但是沒有靈力的滋潤，無論是楊帆的肌肉還是筋脈在力量湧出的時候，都感覺到一種乾澀的痠痛感，這種感覺一個普通人幹了一天的體力活。晚上躺在床上不是這裡痛，就是那裡酸一個樣。這對一向只是靜坐修煉，時不時的為了展現一下自己的修為對練幾下的楊帆來說，簡直就是一種折磨，不過這種折磨比起自己被人一掌打成廢物，被人譏諷恥笑的屈辱比起來簡直不值一提。所以在這種乾澀的痠痛出現的時候，楊帆依然在咬緊牙齒鍛鍊著。而並且從剛開始的蛙跳變成了奔跑，最後從奔跑變成了走路。可是即使是平常的走路，楊帆都感覺自己雙腿像是灌了鉛一樣的沉重，每一步的邁出都必須擊中自己全身的力量才能做到，豆大的汗珠從楊帆的額頭上不斷的滑落，和楊帆乾燥開裂痕的嘴唇形成了鮮明的對比。

………【第九章　眾人的猜測】………

“八師弟今天不是輪到你砍柴提水嗎？你怎麼跑來做早課了，不會是忘記了吧？”當天開始矇矇亮的時候，開山宗做早課的子弟開始向練武場走來。一道聲音在人群中的響起，語氣中帶著差異。

“七師兄我知道今天該我砍柴挑水，可是剛才我去廚房的時候，發現水缸中的水是滿的，而柴禾也足夠今天使用了。是不是昨天該六師兄砍柴挑水，他弄的太多沒用完？”被稱作八師弟的人撓了撓自己的頭皮一臉的疑惑。開山宗因為只是一個低等的三流門派，所以並沒有什麼苦工。所有弟子都是需要論值的，一次兩個弟子。一個弟子砍柴挑水，另外一個弟子洗菜做飯。一般都是砍柴挑水的弟子先去砍柴挑水，而做飯的弟子來做早課，當早課進行一半的時候。砍柴挑水的弟子來做下一半的早課，而做飯的弟子去做飯。這樣早課做完之後就可以吃飯了，今天輪到八弟子和七弟子輪值。看到應該砍