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放的氧氣已經很多了，空氣中的氧氣含量很高，所以出去散步是比較好的。
而造成的時候植物和動物消耗了一個晚上的氧氣，而植物還沒有進行光合作用，所以空氣中的氧氣是比較低的！
不過世界上很多人都喜歡晨跑而不是午後跑，這是因為早晨的時候人的植物神經興奮度比較高，加上經過一夜的修修補補之後，人類這艘破船的精力又變得飽滿了起來，所以主觀上的良好感受給人類帶來了好心情，這種好心情讓人類喜歡在早晨運動。
而在午後，因為忙了一上午加一中午，無論是植物神經也好，中樞神經也罷，都已經比較疲憊了，處於疲憊狀態的人體，已經沒有足夠的興奮度去運動了，所以午後散散步是可以的，慢跑也不錯，但是劇烈運動就不合適了，會加重身體的疲勞。
林全唿吸著林間的“新鮮空氣”，重重的深唿吸了幾口，人體的肺活量其實潛力不小，而在肺部的一些角落，因為唿吸力度不夠，所以是會有一部分的空氣在這裡積累沉澱下去的，這些氣體如果不排出去的話，長期持續下去是會對人類有害的，所以經常做一做深唿吸，將這邊的用不到的冗餘空氣也就是濁氣給排出來，也是比較養生的。
農場現在已經很大了，所以林間已經有一些鳥類開始住下來了，鳥類這個東西有好有壞，好的地方是早晨出來跑步，聽到鳥兒輕快的鳴叫，人的身心感受會變得很愉悅，所謂鳥語花香，這東西聽起來就很有詩情畫意，但是不好的東西是：這東西的消化系統實在是太發達了，於是從天兒降的�
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