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好處，但也不能寄予太大希望，”李永淡淡地笑了笑。

“那……我們要不要養鯊魚？”寧小雪側過臉，“認真”地問道。

李永小小地暈了一下：“就算真有效果，鯊魚也養不了啊！”

“也是哦！”寧小雪略顯失望地點了點頭，那模樣，實在讓人心疼。

李永就拿起滑鼠，安慰女孩子：“咱們再看看別的吧！”

李永和寧小雪在網上查了查，結果挺讓人振奮，抗癌的食品還真多，隨隨便便就能列出一大串，而且還是很常見的。

譬如，具有抗癌作用的蔬菜就有紅薯、蘆筍、花椰菜、捲心菜、花菜、芹菜、茄子、甜椒、胡蘿蔔、金針菜、薺菜、番茄、大蔥、大蒜、黃瓜、白菜等等。

這是一個日本研究所釋出的成果，而且是按照抗癌效果的強弱排出來的順序。

此外，還有一篇文章分類列出許多的抗癌食品，其中，蔬菜就有紅薯、大蒜、黃豆、胡蘿蔔，以及十字花科的植物，包括西蘭花、捲心菜、椰菜花、芽甘藍等等，據說十字花科的植物含有一種靛基質的複合物，具有抗癌的作用。

還有水果類的草莓、葡萄、櫻桃，以及最最常見的蘋果。

粗糧類的玉米、蕎麥、莜麥。

菌菇類的猴頭菇、靈芝、滑菇、松茸、舞茸、香菇等等。

不同蔬果能夠抗癌的原因各異，有的含著豐富的微量元素，有的是能增強免疫力，還有的是能夠排毒，或者增強某種生理功能。

甚至有文章將“水”也列入其中，據說每天八杯水，能使人體免疫功能健全，沒有癌細胞生存、擴散的條件，並能有效地抑制、預防膀胱癌。

寧小雪看了很高興，就好像逛街的時候看到很多自個兒喜歡的品牌一樣，樂滋滋地說道：“李子，這些種子，咱們都有嗎？咱們都種一些好不好？”

李永卻在心裡犯嘀咕，要是這些東西都能抗癌，咋癌症的患者還是越來越多呢？到底是這些東西的效果有限，還是人們平常都不太注意呢？

李永大概想了一下水空間出現之前，自個兒平常的食譜，發現真是注意得太少了，要麼是蓋澆飯，要麼是兩葷三素的盒飯，營養搭配極不均衡，更別說保健養生。

倒是水空間出現以後，開始自個兒做飯吃，才會注意一下搭配，通常都是魚蝦配蔬菜，營養結構合理多了。

看來，這些東西雖然常見，平常沒有注意搭配的可能性也很大。

除了這些蔬菜，水產品中能夠抗癌的也不少，除了不明不白的鯊魚�