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，記住，劇烈運動之後，不要立即喝水，但你們可以買一瓶水拿著，十分鐘之後在喝。”蒼龍說道。
“還有講座啊！”聽到這裡，整個九班一瞬間都萎了似的。
“都幹什麼呢，還想跑二十圈？”突然，排長的聲音再次傳來，整個九班立馬jīng神抖擻，一個個就要好似還真能在跑二十圈似的。
“立正，向右轉，齊步走，歸列！”排長下達著指示，九班頓時乖乖的歸入了佇列，“龍小兵！”
“到。”
“你負責接下來的國防講座。”
“是。”叫龍小兵的教官轉身，“全體都有立正，向右轉，目標禮堂跑步前進！”
看著這群朝氣蓬勃的青年學生，蒼龍居然生出了幾分莫名的情緒，他不知道這種情緒是自豪，從學生們身上他感覺到了自豪，雖然他知道他們心底依舊想著怎麼算計他。
“蒼老師當過兵？”排長走到蒼龍身邊。
“沒有，只是經常鍛鍊。”蒼龍淡淡回答道，他知道剛才的呼吸法和節奏，絕對會讓這幾個兵油子起疑，所以他只是用簡單的辦法，剔除了一些，而事實上九班的學生體質都還太差，也接受不了他那種高階的呼吸法。
“聽說蒼老師是�
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