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一碗。

一頓飯吃完，大家都攤在凳子上不想動，真是舒服啊。大冬天的吃這麼一頓飽飯，又特比是在自己餓了的情況下。感覺就是好的很。

大家小小的休息了一下，然後就開始收拾桌子了。師父這種級別的人肯定是不動手的啦，楊師兄跟溫師兄還有玉安玉樹四個人把碗筷全部都洗的乾乾淨淨。

然後，四個人就一起逛宗宅了。很久沒有回來，看這裡的一切都是那麼陌生又熟悉。

四個人邊敘舊邊談論些有趣的事情。玉安跟玉樹都十分好奇楊師兄在美國的生活，其實溫正陽還是很好奇。

於是四人就招了個地方聽楊師兄講自己在美國的日子。等幾人談話完畢，時間都偷偷溜到晚上七點了。

大家見時間晚了，就又一起上食堂去吃晚飯了。一進食堂，玉安跟玉樹都被嚇到了，今天的人也太多了，整個食堂基本都被坐滿了。

四人隨便選了個位置，然後吃了晚飯。飯後，就各自回到叫自己的房間了，畢竟今天旅途勞頓，玉安們需要好好的休息。

第五十一章　去探險（上）

第五十一章

這一覺睡的真好，是真真正正的睡覺睡到自然醒。玉安從床上坐起來，看了看時間，還早，不到五點半。

麻利的起床洗漱，然後穿上練功服。玉安就準備出去練習早課了。

開啟門，一陣寒風迎面吹來，玉安不由自主的打了個寒顫。真冷！

玉安走到玉樹的門前，敲了敲門。玉樹應了一聲，然後馬上就出來了。

兩人先在原地做了一些準備運動，然後就準備先來個十公里的定向來回長跑。

做完準備運動剛準備跑的時候，就看見，溫師兄跟楊師兄兩人迎面跑來。四人見面寒暄了幾句，然後就一起開始了十公里的長跑了。

很久沒有進行這樣的早課了，玉安跟玉樹剛跑了不到一半就覺得很累了，但是溫師兄跟楊師兄還是很輕鬆的樣子。玉安跟玉樹都不由的有些羨慕。

沒有人停下來休息，因為如果停下來的話，前面的進行的練習就會前功盡棄的。�