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“李江，你怎麼樣的，沒有喝很多水吧？”玉安繼續問道。

李江這才緩緩的點點頭。

玉安見李江這個反應，慢慢的把李江拉上岸，捧著手中的熱茶。李江才算是清醒了過來。

我剛剛居然下水了！真是不敢相信。

看著身邊的玉安還在喋喋不休，李江又想到剛剛在水裡不算擁抱的擁抱。心裡覺得很滿足，能夠這樣近距離的接觸她，真的很滿足。

但是，剛剛摸到的軟軟的東西，到底是不是我所想到的那個東西？！這個問題依舊在李江的腦海裡盤旋。

看到李江沒事兒，玉安這才放心了。剛剛還真是有被嚇到，沒想到這麼強壯的李江居然也怕水，真是神奇。

玉安知道，有些人天生就怕水，有些人是後天怕水，但是這種都只是一種心理暗示，都是可以克服的。不知道李江是屬於哪種，玉安看著李江想到。

雖然被李江這麼一弄，玉安游泳的興趣基本沒有了，但是依舊有強烈的想教會李江游泳的衝動。

“李江，不如我來教你游泳吧，我發誓這一次我一定好好的教你，我保證再也不像剛才那樣，突然把你拉下水，好不好？”玉安兩眼渴望的看著李江。

李江喝著熱茶。看著玉安亮晶晶的眼睛，不知道為什麼就點了一下頭。

玉安看到李江點頭，心中十分的高興，太好了可以再次享受當老師的感覺了。

前世的玉安非常的喜歡游泳，也曾因為游泳而有一段很美好的邂逅，雖然那段感情最終的結局不是很美好，但是玉安卻更加偏執的喜歡上游泳。重生到現在，玉安從來都沒有游泳，一直都是心中的一大遺憾。

兩人在岸邊休息了一會兒，玉安就拉著李江到了淺水區，玉安順著梯子，走到水中，回頭一看李江，還在岸邊傻站著，臉上滿是不情願。

看著藍汪汪的水，李江突然覺得有些恐懼，猶豫的看著玉安道：“我可不可以不要下來。”

玉安當然是面無表情的搖搖頭，兩人僵持了半響，李江還是屈服了，慢慢的走了下來。

站在水裡，發現高度才到自己的腰部，李江懸著的心，稍稍的有些放下。同時意識到只有這麼深的高度，自己剛剛居然那樣，臉一下子就紅了。

太丟人了！

玉安看著李江臉有些潮紅，關心的問道：“沒事兒吧？”

李江連忙搖搖頭。

見李江確實沒事兒，玉安開始了今天的游泳教程了。

“好了，第一階段，我們先練閉氣好了。就是把腦袋全部放進水裡。看看你能夠憋多久。練習這個呢，是為了消除你對水的恐懼感，熟悉水流。好了，現在我們就開始咯。”

“首先，放鬆自己的心情，然後深呼吸，感覺到心情有所放鬆嗎？”

李江點點頭，實際上沒有任何感覺的。

“那好，我們要開始了哦。閉上眼睛，再一次深呼吸，慢慢的放鬆自己的身體，然後把臉埋入水中。記住不要逞強，知道嗎？感覺不行的時候，就馬上抬起頭知道嗎？”玉安放鬆自己的聲音，輕輕柔柔的對著李江解說。

李江放鬆自己的身體，在水裡憋氣的感覺確實很新奇，腦海中盤旋著玉安的話，要放鬆。

“很好，第一次憋氣堅持了三十秒哦，不錯的成績。現在你還有那麼怕水嗎？”玉安採用的是鼓勵加表揚式的教學方法。

李江搖搖頭，確實水沒有自己想象中的那麼恐怖。

“那我們就繼續咯，希望這次你能夠加油超過上次的成績，但是記住一定不要逞能哦。”

李江點點頭。又開始認真的照著玉安說的做了起來。

兩個人，你學我教，玩的十分的開心。

在玉安的游泳教程裡，學習游泳的第一步是，憋氣跟吐氣，這一步的練習可以消除在水中的慌亂感。

第二　步是水中站立，因為游泳是橫著身體，不懂得站立的人在水中就會沒有安全感。

第三部是水中滑行，練習好前面的兩個步驟就可以練習這個了。就是雙手交疊放在頭前，雙腳用力蹬池壁，身體一定要拉直。想站立時，身體團抱，向下伸腿就可以站立了。這個動作是要在水中找到前行的感覺，增加游泳的成就感。

今天，李江能夠學的就是那麼多，雖然還沒有真正的接觸到游泳，但是這樣會減少李江對於水的恐懼。

學完上面三個步驟，李江覺得自己真的不怕水了，現在身體才不算僵硬，能夠感受到水的浮力。