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經驗，只是看到小龍哥曾經在《青蜂俠》中展示了這種武器，於是很感興趣的玩了一陣時間。”

“呵呵，不錯，如果你以後舞動的時候，記住不動肘原理就更好了。”李小龍說著拿起那根三斤多重的雙節棍演示了一下，就見那根沉重的棍子在李小龍手中有若無物，速度較之王小虎剛才還要快好幾倍。

“你的腕力明顯不夠，多是利用大臂帶動雙節棍，這是很不精明的動作，哦，我想到一個動作可以提高你這方面的力量。”李小龍說著走到牆邊，雙腳併攏，腳掌抵在牆上跪下，雙手探掌撐地，然後身體緩緩的太高，直到手臂和雙腿完全伸直後，再緩緩的落下。

做完這套動作後，李小龍起身說：“如果開始感覺有些吃力，可以每天做幾個，以後慢慢增加，這個動作有效加強你的手腕力量，當然還有肘底力量，肱二頭肌、肱三頭肌、肩部、背部的肌肉和力量也能提高很多。我說這麼多你都記住了嗎？”

王小虎點頭，能得到偶像親自指點的機會少之又少，他哪敢不認真記憶。

“很好，這樣堅持半年多時間，你的雙節棍技法就有大增。”李小龍笑著說：“相信我，就這樣做。”

王小虎再次點頭，然後李小龍又說了他獨家的練習方法，王小虎一併記住。

“小龍哥，你的雙節棍技法很厲害，我想觀眾們應該很喜歡你在熒幕上為他們多表演一番，我曾經為《精武門》設計了一套既帶有實戰型，又帶有表演性的雙節棍套路，不知道小龍哥會不會喜歡？”王小虎咬著嘴唇向心中的偶像提出自己的建議，他知道偶像是一個非常個性又不喜歡受人控制的人物，所以他變換說辭，以為觀眾考慮的角度來勸李小龍接受自己的建議。

017　成龍搬進來了

“為什麼不呢？”李小龍總是對新鮮事物表示出超級的興趣，即使是同樣一件健身器械，他也會在很短的時間內成為這方面的專家。

王小虎聞言心中暗喜，這種婉轉的勸慰方法鄒文懷曾經百試不爽，很多時候李小龍與羅維意見不合，鄒文懷就會用這樣的方式來勸說，並且都能被接受。

王小虎雖然心中高興，臉上並沒有露出絲毫的喜悅，而是繼續認真的演示了“王氏”花棍，較之實戰棍法來說，這種棍法更多的是左右手、頸部、腰部、肩部換棍，還有繞指、阻指、平掌等轉棍組合，期間夾雜著一些實戰動作，甚至各種高難度的騰空動作，炫目花哨之餘竟然讓李小龍看的津津有味。

“不錯，看上去很有觀賞性。”李小龍拍著手說：“不過你這套路不符合我一貫的風格，我只能篩選幾個動作。”

王小虎放下手中的雙節棍，擦著額頭的汗說：“能被小龍哥看重幾個動作已經是萬幸了。”

李小龍嘴角翹起說：“呵，當然，你這套棍法對初學者或者追求演繹的人來說還是不錯的選擇，能很好的提高手腕的柔韌性，不是嗎？阿虎，來吧，告訴我那個棍子在手掌上轉來轉去是怎麼做到的。”

李小龍確實是練武的天才，當年王小虎花了一週時間才將各種轉棍練熟練，而李小龍只用了短短一個小時就能熟練掌握，而且比王小虎演練的還要玄乎，加上他特有的實戰動作，簡直讓王小虎為之側目，偶像就是偶像啊，連這種花棍也極具觀賞性！

王小虎現在非常的開心，因為雙節棍這種武器是由李小龍帶到熒幕上被人熟知，後經過幾十年的完善才發展到成熟狀態，王小虎作為推廣雙節棍運動的成員之一，有幸重生並將這種成熟體（不只是花棍喲）棍法介紹給偶像，這算不算是大功一件呢？

“嘿，時間過的真快，已經凌晨三點多了，小虎你累不累？”李小龍停下瘋狂的訓練，攤攤手說：“如果你還有精神頭的話，我們是不是應該繼續討論一下《精武門》的劇本了，我想知道什麼時候能看到你的動作設計指令碼。”

“當然，我很樂意這樣做，我比你更希望《精武門》能搬上熒幕。”

兩人從練功房回到客廳，繼續討論《精武門》的細部問題。

天亮的時候，琳達此時已經睡醒，開始為孩子們準備早餐，當她看到仍在興致勃勃交流的兩人時，驚訝的叫了起來：“哦，上帝啊，你們兩人一夜都沒有休息嗎？布魯斯，這跟你常提的待客之道非常不符合，這樣會讓客人感到疲倦的。”

“夫人，沒什麼，我現在一點都不感到疲憊。”王小虎非常禮貌的回答道。

李小龍難得的露出一份尷尬，很顯然對琳達的責備有些心虛，他聳聳肩笑笑沒有回答，引來琳達一