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中間是一圈黑色的厚厚的強化牛皮皮革。皮革上寫著‘嚴格要求’的英文，下角有400kg字樣。

一般人提什麼打爆沙袋，只可能有兩種原因，一是其實從沒見過真正拳擊沙袋是啥樣，二是買到了假貨……

真傢伙是可以讓坦克碾過去的！而且並不貴！

唐海這是定製的。

拍了拍弟弟的肩膀：“你知道李小龍先生家裡有一個這樣的沙袋嗎？”

“我知道，他還打不動，這東西人類就不可能打得動。李小龍先生平時是用正常沙袋來練的，家裡那個是留來裝比的。我讀書少。你別想亂說話騙我。”被坑多了的唐二智力有些出乎唐海意料……

“好吧，其實我是想讓你用這個來練。”

這次是200公斤的。唐二終於覺得合理了。

馬蓮娜在一旁暗笑，那400公斤其實是唐海用的，內部結構很結實，她經常看到唐海把那東西打得飛到天花板，大麗菊裡能進這個健身房的都看到過。

“籃球是一項對抗性的遊戲，所以要先學會對抗。就好比打擂臺，想要打人必須要先能抗打，一龍拳力不算大，他的硬氣功才是制勝關鍵……”

明明是打籃球，唐二覺得覺得自己哥哥好像是在給自己備戰死亡格鬥？

我倆現在必然有一個處於不正常狀態中！

……

沙袋和籃球有什麼關係？

唐二腦子迷迷糊糊的。就看到唐海已經開始了！打沙袋嗎？不，胸口撞飛！

沙袋飛起後再回落回來……

胸口接沙袋！

保守估計這一回落後250磅衝擊力，雖然打擊面很廣，但也等於同時挨三下90磅打擊力的拳重！一般不怎麼鍛鍊的成年男子就是這個打擊力！

‘臥槽，胸口碎鑽石的練法嗎！’唐二簡直驚呆了

右胸就罷了，然後是左胸，靠，這是心臟位置啊！

肚子接沙袋是怎麼回事！肚子頂沙袋又是怎麼回事！

後背發力頂沙袋是怎麼回事！

臥槽啊還有鐵頭功！這是齊祖的必殺技嗎？籃球用腦袋上籃……好像也能算得分？但機率……不至於要特別練啊……

至於什麼拳打、掌推、膝踢，這都是正常專案！

唐海來了一套動作後，一個平心靜氣，武林大俠出手後都是這麼裝比的。

“弟弟，你要知道，球場如戰場，一些人為了獲勝，可能會肘你心臟，給你墊腳，背後推你，你飛在空中的時候給你一下……所以你必須練好硬氣功這項籃球場上內線必學的神功！計劃書我都幫你寫好了，練什麼和怎麼練，只要你每天練半小時……我相信到正式比賽的時候，別人就算想背後肘你，最後也會痛哭流涕和裁判說，特麼的這劍人用後背打我的手肘……”

“……”

好誇張，我是去打籃球，不是去打蘭博啊！

“對了弟弟，後腦勺和太陽穴不能練。”

“這我知道。”

“鑑於nba有人會用猴子偷桃之類的招式，我推薦你可以試試練一下鐵檔功。”

“……其實我是被爸媽撿回家的吧？”

其實唐海是中毒了，他看一本漫畫叫做《史上最強弟子兼一》，裡邊有個人能渾身發出寸勁，作為一名格鬥愛好者，唐海看了直想大罵放p！那作者是練拳擊的，竟然畫出那麼沒邏輯的東西！

唐海後來又是仔細一想，全身硬氣功和簡單發力很輕鬆啊，外帶這樣還能練站樁……

他自己當然可以做到，然而他後來又想別人呢？

看著在那裡被忽悠瘸了在認真練的唐二，唐大不禁發出了槓鈴一般的笑聲。

馬蓮娜在一個小沙袋面前，低頭看看胸口又看看沙袋，最後放棄了修煉這門武術……

“吃吧，對身體有好處，蛋白質和碳水化合物的結合能有效的修復你的肌肉損傷。”

唐二練完累成狗，坐下就是一盤肉醬伊麵放在他面前。

“謝謝，我現在還不餓，可以等一會兒再吃嗎？”

“練完後20分鐘內必須吃！給我吃了它！”

唐二縮了縮脖子，沒想到眼前這瘦瘦弱弱的noon在食物上這麼執著，屈辱的拿起了筷子……

珍妮弗從門口進來，手裡是一疊資料。

“喲，今天這麼多人在練？”

“乖女兒，來，我教你一個胸口碎鑽石的練法……”

“……