第353部分(第4/4 頁)

七龍珠時布林瑪嫁給了貝吉塔……

“那是我妹妹。”麗莎笑道。

“什麼！”

唐海驚愕失聲！

奈芙在唐海看來就是純爺們……

這才四個月多一點，奈芙至少瘦了60多斤，也就是70多磅！看身上沒有動刀的痕跡，面板也沒有皺巴巴的……

“看到妹妹終於下定決心減肥了，我就帶她去看了減肥專家，後來妹妹就堅持三餐都吃燕麥，配合運動就瘦了下來。”

“燕麥啊，難怪……”

肉類中的減肥之王是雞胸肉，主食裡的減肥之王則是燕麥！

燕麥蛋白質和粗纖維含量極高，是大米的很多倍，一般能吃三兩米的人，二兩燕麥粥都不一定吃得下，吃這個直接就相當於飯量減半了。而且各種燕麥片都是全麥，營養極其豐富和全面，比全麥麵包強多了。

不僅僅是減肥瘦身，燕麥中一些特殊物質可以保護心腦血管……

外帶這東西可以調節人體激素水平。野燕麥的功效那是吹，普通的燕麥並不比野燕麥差多少，也是一種讓男人更有男人味的東西，同時也可以讓女人更有女人味，簡直是神物……

這東西有一點不好，就是。好吃的做法不好做，好做的做法不好吃……

小唐同學站在高處，看著下方遠處微笑說話的強尼，心中有些感慨，強尼一生風流，但現在看起來是被拿住了……

“你覺得怎麼樣？”麗莎問。

“我覺得挺好。強尼雖然話很多，有些奇怪的癖好，但他真的為大麗菊做了很多事，我真心希望他有一個美滿的未來。你妹妹胖了這麼多年。能為強尼四個多月用極端瘦身法瘦身，別的都不用看，只看這個就知道她的心意。以我對強尼的瞭解，他們會幸福一生的。”

麗莎也是一臉微笑的看著，這個妹妹這麼多年虎背熊腰的，打男生就和捉小雞一樣簡單，真的很讓她擔心，不管怎麼罵。妹妹就是吃吃吃……

結果很奇怪，妹妹好像對自己身邊這個年輕小鮮肉大廚沒興趣。反而看上了經常被欺負的老臘肉強尼，為此還把最愛的零食戒掉了……照這個速