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寒小憩了片刻，便盤膝坐下，手中握著一枚‘基礎煉髒丹’。
“開始煉髒吧！”
蕭寒早已經將那張拓印紙上，煉髒的特殊呼吸吐納方法，熟記於心。
此刻，蕭寒深吸一口氣，而後，憋氣，令這口氣送入臟腑之中。
執行這口氣。
用這口氣洗淘淬鍊內臟。
“咕咕~~咕咕~~~咕咕~~~”
很快，蕭寒軀體內，就發出輕微的響聲，那是臟腑蠕動的聲音。
幾十個呼吸之後。
“呼~~~”蕭寒吐出一口濁氣。
“如果不服用丹藥，就這麼幹巴巴的呼吸吐納煉髒，那可以說，幾十上百年，都不可能達到煉髒境巔峰，甚至連小成都不可能。”
蕭寒一下子就明白了煉髒的關竅。
“服用一枚‘基礎煉髒丹’試試。”蕭寒將手中丹藥送入口中。
立時，整個口腔就被苦澀的藥味佔據。丹藥入口即化，形成一股熱流，順著蕭寒的喉嚨就衝入臟腑中。
蕭寒不敢怠慢，趕緊呼吸一口氣，憋氣，用這口氣引導那股丹藥所化的熱流，在五臟六腑中沖刷起來。
“咕咕咕~~~咕咕咕~~~”
臟腑腸胃心脾之中，都發出古怪的蠕動聲，比剛才幹吸一口氣煉髒，效果明顯好了很多。
不過，也就是數十個呼吸過後，藥性被臟腑吸收了個涓滴不剩。
“呸~~~”
蕭寒喉頭湧起一口口痰，吐出來一看，口痰呈烏黑色，含有許多雜質。
“嗯，內臟得到了淬鍊，排出一些雜質，現在我的內臟湧動更加有力了。”蕭寒點了點頭。“但一枚丹藥，效果真的不太明顯。就按照這種修行速度，要達到煉髒境小成，起碼需要數百上千枚丹藥才行……”
蕭寒只有區區2枚基礎煉髒丹，修行起來，簡直就是杯水車薪。
把第2枚基礎煉髒丹服用下去之後，蕭寒就只能幹吸空氣，吐納煉髒了。效果甚微，幾
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