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志的事情，這水域的事情齊大志幫他搞定了，他也得履行自己的的話了。

而且他自己本身也有這個想法，也有了自己的計劃，這個計劃就是使用他從剛飛昇上來仙人換來的東西。

夏國時空是個末法時代，人的身體素質因為缺乏靈氣的滋養是越來越差，在古代還有一人敵百，萬人中取敵首級的猛將，而到了現在這類強悍的人物是越來越少了，這和環境沒有的變化沒有關係，韓寧是不信的。

在農莊時候他和凝玉也聊過他們那個世界的事情，按照凝玉的話，她的那個世界只能中法時代，但是即便是普通的成年人也是可以輕鬆舉起五百斤的東西的，而這個重量放在這裡，即便是經過長年訓練的人也不可能做到，因為最佳的舉重記錄也不過是二百來斤。

韓寧還請教了一些凝玉那個時空讓普通人提高身體素質的辦法，凝玉是沒有保留，全部教給了韓寧。

第二百一十二章傳授

“韓哥！”

快艇還沒到碼頭，黑子就興奮地衝韓寧喊起來，他帶著的十來個兄弟也一臉恭敬，對韓寧都是彎腰低頭，跟著黑子喊了一聲韓哥。↖頂↖↖↖，。。

這個場面讓韓寧想起了一些電影橋段，心中不禁暗笑，現在的自己倒像是成了陳浩南一類的人物了。

“這就是你全部班底了。”黑子從碼頭上來案，韓寧問道。

黑子道，“這倒是不是，不過這些都是我和齊哥最相信的人，其他人都是臨時來的，我也不敢什麼亂七八糟的都帶過來不是。”

韓寧了頭，“既然你們來了，我就得教你們一些東西，走，跟我去一個地方，這湖心島上人多眼雜，就不再這裡了。”

“那去哪兒？”黑子撓著頭問道。

韓寧指著大青山道，“去山裡，跟我走。”，著，他選了一個快艇向大青山的方向去了，黑子帶著人立刻跟上。

一行人在大青山腳下的一個沙灘上停下，韓寧把人都叫了過來，在凝玉的世界，修煉體系是十分完整的，什麼練氣，築基，金丹之類的，韓寧聽了以後，只是跟她要了一些基礎練氣的功法。

這些個練氣功法要是練成了，基本上也就是人間罕有的高手了，在當前的夏國時空除了遇到求道者，那基本上可以橫著走了。

“韓哥，你教我我們啥東西啊？還這麼神秘，專門挑了這麼個隱秘的地方，肯定是牛逼的東西的吧。”黑子一行人都是一臉的期待，喧喧嚷嚷的。

韓寧笑道，“那是自然，我教給你們的東西還能會差嗎？”

黑子聽了。精神越加亢奮，一個個摩拳擦掌的，“只要能學的韓哥你十分之一，我們就滿足了，不，百分之一。”。黑子也是外粗內細的人，這個時候也精明的很，不住地拍馬屁，就怕韓寧藏著好東西。

韓寧咧著嘴笑了笑，凝玉給自己的練氣法決一共十層，這是在她們世界上很通用的一個法決，修習這個法決不需要什麼特別的資質，誰都可以修煉，因為這不過是為了打基礎用的。真正需要資質的地方是能不能突破築基。

真因為如此，這個法決又被成為傻瓜法決，意思是個傻瓜都可以練習，但是這個傻瓜法決修煉的前提也是需要靈氣供應保障的，不然就是天才也不能練出個所以然。

“我教給你們心法叫《龍象體訣》，一共是十重，如果你們能練到第十重，力氣堪比龍象。待會兒我一一為你們運氣，到時候你們要記住這個氣運轉的方式。”韓寧道。

“《龍象體訣》。”黑子唸了一遍。興奮臉都紅了，“韓哥，這不會是什麼是內功心法吧，這麼高大上呀。”

韓寧道，“這個比一般的內功心法可是要強多了，你們只需要瞭解這個名字就行了。其他的不要問。”

黑子神情一凜，立刻道，“是，明白了。”

這樣，一行人的興奮還是溢於言表。他們可是知道劉東劉陽的，學了一本事，就在申城橫著走了，還不是在少林寺學了皮毛回來，現在韓寧是把真正的內功交給他們，他們能想象自己以後牛逼的的樣子。

黑子這是內功，韓寧倒是也不想解釋，畢竟這個東西不是這個時空的東西，加上黑子，一共是來了十五個人，分兩艘快艇過來了，如果再加上齊大志，那就是十六個人。

“你們全部盤腿坐下，我一個個給你們運轉內體的氣，你們要牢牢記住。”解釋了一下，韓寧讓黑子等人全部坐下。

現在韓寧在他們心中地位可是比齊大志高，乖乖的全部坐下。

這個體訣