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減到了120多斤，足足三十多斤，用時一年。雖然我的腿還是很粗，但是我可以穿裙子了，我也有了那麼一眯眯的追求者，真是令人歡喜啊。

還是老一套，減肥可是要花苦功夫的，少吃＋運動必須缺一不可。我當時可沒有現在知道那麼多的減肥知識，我只知道，只要少吃就會瘦下去，只要運動肯定是有效果的。

所以我每天吃飯都吃的非常慢，一口飯要嚼上那麼三四十次，早上吃的飽飽的，中午一感覺到吃飽了，立刻就停住（當時因為不剩飯的習慣，我可是天天求著食堂阿姨少給我打飯），晚上肯定是不吃飯的，但是會吃水果。蘋果、西紅柿、黃瓜都是我的愛，但是即使是這些我也只能吃一個。

運動方面，我每節課下課都要出去跳繩。學校有運動箱，裡面的運動器材可都是隨便用的，這就便宜了我。我根本不去想跳繩會讓小腿粗或者不到四十分鐘起不到減肥效果這種話——我的小腿上都是肥肉，還怎麼粗呢？起不到效果？我才不信，我也是真的瘦下去了啊！晚上臨洗漱前，我還會做兩百個仰臥起坐。（一開始五十個我要做二十分鐘的，後來二百個我不到十分鐘就做完了！）

這樣堅持半年，我就瘦下去了，有一天脫下校服穿上自己的衣服，逛街遇到班主任，他竟然沒有認出我！

先宣告：一定要堅持，我140的時候，有半個月，怎麼也瘦不下去了。以前每週回家，我興沖沖踩上體重秤，都能看到數字的減少，但是那半個月，我竟然一斤都沒有瘦！我太難受了，明明運動了怎麼不瘦呢？難道我就註定是一個死胖子了嗎？不是！“是你遇到瓶頸期了，堅持就好了”，我那英俊的爹如是說。他的話果然是正確的，之後我果然又按照正常的速度瘦下去了。

之後的結局，就是我現在啦！由於上了大學，我又發福啦，現在足足有130斤了，我媽見我一次都要嘆氣一次的，我又懶得運動，只好想了節食的方法，遇到了現在的結局，也是咎由自取：阿彌陀佛，我可不敢再少吃飯了！

看來，還是運動加節食缺一不可啊。說完我這個失敗者的減肥經歷，說說我那人生贏家的爹：他178cm，可是有過202斤的時候！到了四十歲，看著貌美如花的我娘，他自然是著急了：太胖身體可容易出問題呢！“減肥，必須減肥！我要跟我媳婦兒長長久久！”太胖可不能過度運動，關節毀損傷的，所以他先少吃，八分飽（他已經結婚，娶的又是我的女神媽媽，當然不著急啦），到180斤的時候開始運動：每天二十里地的跑步，八分飽，夏天還要游泳呢！現在他已經以140斤的體重保持了兩年啦！（鑑於他是四十多歲的大叔，140雖然不算輕，但是咱們也給他一百分吧）

天啊，我寫了兩千多字，足足有一章的分量了！所以明天也不能按時更新，大家別怪我了吧，是我太興奮跟大家分享了啊！我明天還有一天的課，晚上更新，後天就給大家雙更！

另外，到季節吃橘子啦！學校門口賣的橘子好便宜，兩塊錢一斤，特別甜！我買了五塊錢，給了我一大兜，我現在一邊吃一邊給大家打字，可享受啦！喜歡吃橘子的也快去買來嚐嚐吧！

第039章　醫務室中

程夢香中暑暈倒這件事不足以引起同學們的轟動，同樣的情況在前幾天已經發生過無數次了。但是之後齊和生做出的種種舉動卻讓整件事陷入了高｜潮。

齊和生抱著程夢香跑掉之後；剩下的學生也無心軍訓了。即使教官嚴厲的訓斥了好幾次；也阻止不了他們小聲的驚呼和八卦。

女生們自動把自己代入程夢香的角色，臉頰紅紅；目光裡含著少女的春情；男生們對齊和生的舉動嘖嘖稱奇；感嘆他抓住了英雄救美的機會，對他的做法暗暗豎起大拇指。

齊和生卻沒有心思關注他到底引起了多嚴重的後果；他急急忙忙把程夢香抱到了醫務室；把校醫嚇個夠嗆；看了看程夢香的情況只是因為中暑之後才鬆了一口氣；對緊張兮兮的齊和生說道：“沒什麼大事，中暑暈了；你別總抱著她；先放下來。”

躲在醫務室裡逃避軍訓的學生也不少，十幾雙眼睛盯著這一對，齊和生好似沒有感覺一樣，目光緊鎖在程夢香身上；在校醫的指示下小心翼翼把她放在病床上。

他的動作格外謹慎，放好後幫程夢香把身子除錯到一個舒服的動作上，頭也端正的擺在枕頭的正中央，然後拉開她上衣外套的拉鍊，露出裡面藍色的短袖校服。

做完這一系列的動作後，他抹了抹額頭上的汗水，轉頭看了一眼，看到一臺快要散架的電風扇。那電