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普通男人，體質不弱，稍加鍛鍊之後，臥推大概是50公斤，張逸飛以前能做到120—130左右，世界臥推紀錄是320—330公斤之間，不過只能做一個，這種極限臥推的意義並不大，專門練這個身體會非常肥大，行動不便。
張逸飛先前看的那一圈，發現普通寄生體的臥推大概也都是在280公斤左右晃盪，有那練得好的已經加到了330公斤左右，而且他們是成組練習的，等他們鍛鍊到極限，不知道能增加到多少。
這些寄生體都不是隻練一項的，他們更像是全能型運動員而不是那些笨重的“大力士”，腿部肌肉，甚至頸部肌肉，腰胯都會練習……而且力量訓練的力量也不光是針對臥推這種的“動力性力量”，還會練習其他力。
力量的構成其實很複雜，籠統的歸結都有“動力性力量”，“相對力量”，“靜力性力量”，“速度力量”，“絕對力量”等。
人類裡面最頂級的大力士，應該能在某一項力量的某一種能力上能達到沒鍛鍊過的普通寄生體的水準，但是也僅限於此了——臥推世界冠軍也許能和一個寄生體媲美臥推，但是同樣的動力性力量，再讓他跟寄生體比舉重（舉重�
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