第9章 虎妞減肥(第2/2 頁)

是。

虎妞終於平靜下來。

她睜開眼睛，偷偷地看了楊浩一眼，低低地說：“楊老師，我沒事了，你……你再來……”

估計著還有一段時間，楊浩於是依言將手掌再次貼上了她的腹部。他這次改為按壓，不至於過多地減輕虎妞的體重。反正，這個虎妞既不願運動，又不願節食，當然要讓她的減肥效果遜於其他人了。

隨著楊老師手掌的按壓，虎妞的臉『色』又紅了起來，再次發出了壓抑的聲音。

發現異常，楊老師果斷地抬起手臂，說道：“婷婷，你自己躺一會兒，我去幫你拿體重計。”

虎妞閉目不答，卻搖搖頭。

楊浩等到她再次平靜下來，徵詢了一下她的意見，便從外面拿了體重計，讓她站上去稱重量。

虎妞原始體重153，身高162，現在稱量體重為149，減輕了4斤。果然比其他人的減肥效果差。但虎妞卻很滿意了，她輕聲道過謝，然後說：“楊老師，這已經是我最成功的一次減肥體驗了！”

“如果你肯多運動並且按照我的食療計劃，將會減得更多！”楊浩乘機說。

“我考慮考慮吧！”虎妞含混地答了一句。

兩人走出臥室，眾人再次發出驚呼。雖然不知道虎妞減了幾斤，但大家也能看出虎妞身材的變化，至少滾圓的肚子小了那麼一點兒。

在小胖的帶領下，眾人又齊聲高呼：“楊老師出馬，胖子瘦掉渣！”

“好啦！今晚不提供食療，如果大家願意的話，從明天起，一日三餐都可在曉超家用餐，開始食療計劃。不過，我可以保證，雖然不是大魚大肉，但絕對營養豐富，而且無需節食！”乘機公佈了食療計劃，包括用餐的時間和每天開始減肥的時間。按照計劃，用餐後一個小時開始少量運動，然後逐個按摩。其它時間則以運動為主。

眾人紛紛表示同意，虎妞也連連點頭，不過，她也提出，營養早餐就算了，她要睡懶覺。

楊浩交待道：“你早上一定要注意吃飯，這樣有利於健康，並且早上以營養清淡為主，不要食用油炸食品。”

交待完後，又給虎妞列了幾份早餐食譜。

於是，眾胖子皆大歡喜地打道回府，並約定明天不見不散。

送走眾人，看著存貯器內一團瑩瑩的能量，楊浩欣喜地開始了自己的增肥大業，在一番敲打後，又成功地增重了大約3斤，雖然仍看不出明顯的變化，但他相信，在為六位胖子成功減肥後，利用獲得的能量，自己單薄的身體必將會有一個明顯的起『色』。

凌晨時分，系統提示音再次響起。他欣喜地發現自己的經驗值果然又增加了9點。