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“挖到手了，最近他會在這邊拳館當拳擊師。”傑克說道：“你有興趣的話就來這邊訓練，當然，估計他不會和你去打黑拳，畢竟那是相當危險的。”

“不和我去打黑拳也無所謂，這麼好的苗子不訓練一番，怎麼對得住我老約翰出名黑拳教練的名頭。”大洋彼岸的老約翰相當來勁，興奮的掛掉了電話，同時一個電話掛出去預定機票，打算直飛中國廣西省麗水市一趟。

………【第三章（2）新工作，拳擊館】………

天拳國際公司，是一家跨國經營拳擊賽以及周邊產品的公司，這個公司最近進軍麗水市，在麗水市市中的一處地方，建立了相當豪華的大樓，內中佈置相當豪華，再加上請了不少出名的拳擊手來，使得這家拳擊館一開館便引來不少關注。

最近的一段時間，麗水市的拳擊館，跆拳道館，柔道館都在不停的互搶著生意。

當然，在天拳國際麗水拳擊館內部，還是比較平靜的，根本不管外面的風雨。此時有不少學員正在學拳，相比起跆拳道和柔道，拳擊更加的有力，同時還鍛鍊肌肉，打鬥乾淨利落兇猛一些，所以吸引了不少顧客前來學習。

此時的羅鵬，正坐在天拳麗水拳擊館的第三層會客廳當中，昨天招聘的人傑克滿臉微笑的走出來：“羅先生，由於你的拳力實在是太好了，身體底子應當瞞好，所以我們打算訓練你一番，當然，訓練時的工資照開，依舊是五千不變。”

羅鵬點點頭，現在羅鵬的第一目標是賺錢，反正工資還是五千不變，訓練就訓練吧，而且自打學習了魔族基本內功之後，自身的身體素質好了不少，所以認為一般的訓練根本就攔不住自己來著。

而此時，一位五十多歲，又塌又紅鼻子的中年人手中拿著一個酒瓶子，打著酒嗝出現，傑克介紹著說道：“這叫老約翰，是由英國來的，聽說你的資質不錯之後，特意由英國趕過來給你執教。”

這位就是自己未來的教練，羅鵬看向這五十多歲的中年人，這五十多歲的紅鼻子中年說道：“你就是那個一拳打出180KG的鵬羅，不對，按中國習慣是羅鵬，好，先來測一下你臥推這些的資料吧。”這位老約翰是快人快語，開門見山，不拖泥帶水。

羅鵬正好出想試一試，當下點頭，力量訓練，開始。馬上，老約翰和傑克兩人都被羅鵬表現出來的資料給徹底的驚到了。

臥推：90KG。

深蹲：380KG。

硬拉：240KG。

在這裡要解釋一番臥推、硬拉、深蹲三個動作，以深蹲為例，深蹲能最全面地提高全身力量，對核心力量的作用也是首屈一指。而且重拳發力時最重要的環節就是下蹲蹬腿發力，與此最相似的力量訓練動作就是深蹲。因此，深蹲是拳擊力量訓練最重要的動作。拳擊力量訓練中的深蹲練習目的是提高絕對力量，而其它的臥推和硬拉和深蹲類似，都是拳擊手最重要的資料指標之一。

而毫無疑問，羅鵬剛才的資料，遠超過了一般人的水準，就好像昨天那一拳的拳力一般，老約翰當下喃喃的說道：“臥推90KG，深蹲380KG，硬拉240KG，真是相當不錯的身體，這種資料都快要接近泰王泰森的了，這還是沒有怎麼訓練過的資料。”

喃喃過後，老約翰爆發xìng的抱住了傑克：“傑克，你真不愧是我的明燈啊，給我找到了這樣好的材料，神秘的中國啊，居然還有這樣好的材料在等著。”顯然這時候老約翰興奮了，而他又不是個喜歡把事情悶在心中的人。

而傑克則只有接受老約翰口水的洗禮：“老約翰，我沒有那方面的愛好。”

老約翰這才收斂了自己的動作：“好了，從現在起，你吃住都在天拳國際麗水拳擊館吧，你的食譜都要廚師準備，不能再吃一般的食品了，食品中的脂肪量要降低，而且從現在起你跟著我訓練，我會把你打造成新一代的拳王，甚至黑市的魔王。”

正規拳賽的拳王叫拳王，黑市當中的拳王叫魔王。

羅鵬其實也基本估計到了幾分，這天拳國際應當也會在黑暗當中去辦黑市拳賽，不過羅鵬現在不去理會，反正自己先訓練，有機會再打正正經經的拳賽。

訓練開始。拳擊手的素質體現在六個方面：重拳力度、連續出拳能力、出拳速度、出拳時機和準確xìng、步法和抗擊打能力。每個方面都有相應的專項訓練方法。比如說力量訓練，便有深蹲，半蹲，腿舉，前蹲，坐蹲，腿屈伸等訓練專案。